求助电脑开机时按了一下F12就成这样了怎么样才能还原系统

【求助电脑开机时按了一下F12就成这样了怎么样才能还原系统】一、问题总结

用户在电脑开机时误按了 F12 键，导致系统进入 启动菜单（Boot Menu） 或者 安全模式，无法正常进入操作系统。用户希望了解如何恢复到正常的系统状态。

以下是根据常见情况整理的解决方法和操作步骤，适用于大多数品牌电脑（如联想、戴尔、惠普、华硕等）。

二、解决方案总结表

三、详细操作说明

1. 重启并重新选择启动项

- 在开机过程中，如果看到“Press F12 for Boot Menu”提示，按下 F12。

- 选择 硬盘（Hard Drive） 或 Windows Boot Manager，回车确认即可进入系统。

2. 进入安全模式进行修复

- 重启电脑，在出现“正在启动”界面时，连续按 电源键 强制关机，重复三次。

- 第四次开机时，系统会自动进入 高级启动选项，选择 疑难解答 > 高级选项 > 启动修复 或 系统还原。

3. 使用系统还原点恢复

- 如果已开启系统保护功能，可在安全模式下打开 控制面板 > 系统和安全 > 系统 > 系统还原。

- 选择一个之前的还原点，按照提示完成系统还原。

4. 重置电脑（清除数据）

- 如果以上方法无效，可使用 重置此电脑 功能。

- 进入 设置 > 系统 > 恢复 > 重置此电脑，选择 保留我的文件 或 删除所有内容，按提示操作。

5. BIOS/UEFI 设置检查

- 重启后按 Del/F2/F10 进入 BIOS。

- 检查 Boot Mode 是否为 UEFI 或 Legacy，根据系统需求进行调整。

- 确认 Boot Priority 中硬盘是第一位。

四、注意事项

- 系统还原 会删除最近的更改，但不会影响个人文件。

- 重置电脑 会删除所有数据，建议提前备份重要文件。

- 不同品牌的电脑进入 BIOS 的方式略有不同，建议查阅主板说明书或官网支持信息。

五、结语

误按 F12 导致进入启动菜单是常见现象，通常只需重新选择启动设备即可恢复正常。若系统出现异常，可尝试进入安全模式或使用系统还原功能。对于严重问题，重置电脑也是一种有效的解决办法。

如仍无法解决，建议联系品牌官方技术支持或专业维修人员。