白果粥怎么煮的家常做法
【白果粥怎么煮的家常做法】白果粥是一道简单又营养丰富的家常粥品,尤其在秋冬季节,适合家庭日常食用。白果含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有润肺止咳、健脾养胃的功效。下面将从材料准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示,方便读者参考。
【白菜炒肉片的做法】白菜炒肉片是一道家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,深受大众喜爱。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示详细内容。
一、食材准备
| 食材 | 用量(单位) | 备注说明 |
| 白菜 | 300g | 选择新鲜、叶脆的白菜 |
| 猪肉片 | 200g | 建议选用里脊或瘦肉,切薄片 |
| 蒜 | 2瓣 | 切末或拍碎 |
| 生姜 | 1小块 | 切丝或拍碎 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 食用油 | 适量 | 建议使用花生油或菜籽油 |
| 淀粉 | 1茶匙 | 用于腌制肉片,使肉更嫩滑 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 白菜洗净后切成段,撕成小片;猪肉片用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。 |
| 2 | 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香,加入腌好的肉片快速翻炒至变色。 |
| 3 | 加入白菜翻炒,待白菜稍微软化后,加入适量盐、生抽调味。 |
| 4 | 最后淋上少许老抽上色,继续翻炒均匀,出锅前可撒少许白胡椒粉提味。 |
| 5 | 炒至白菜断生、肉片熟透即可出锅装盘。 |
三、注意事项
- 白菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 肉片要提前腌制,这样更嫩滑。
- 可根据个人口味添加辣椒或胡萝卜片提升风味。
- 若喜欢汤汁,可在炒白菜时加少量水或高汤。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“白菜炒肉片”。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,简单又不失美味。
白菜炒肉片的做法