白菜炒肉丝的做法

生活百科 2026-02-14 17:37:14 关祥巧

白菜炒肉丝的做法】白菜炒肉丝是一道家常菜,简单易做,营养丰富,口感清爽。它不仅适合日常家庭餐桌,也适合在忙碌时快速制作。下面将从食材准备、步骤流程以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、做法总结

1. 食材准备:选用新鲜的白菜和瘦猪肉,搭配适量的调料。

2. 处理食材:白菜切丝,肉切丝后腌制,提升口感和入味程度。

3. 热锅快炒:先炒肉丝,再加入白菜翻炒,最后调味收汁。

4. 出锅装盘:保持火候适中,避免过久导致蔬菜变软或肉老。

二、详细做法与食材对照表

步骤 操作说明 所需材料
1 准备食材:白菜洗净切丝,猪肉切丝,葱姜蒜切末 白菜、瘦猪肉、葱、姜、蒜
2 肉丝用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟 生抽、料酒、淀粉
3 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香 食用油、葱、姜、蒜
4 下入肉丝翻炒至变色,盛出备用 -
5 再次加油,放入白菜丝翻炒至断生 -
6 加入炒好的肉丝,调入盐、生抽、蚝油等调味 盐、生抽、蚝油
7 快速翻炒均匀,出锅前可加少许糖提鲜 糖、胡椒粉(可选)

三、小贴士

- 白菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

- 肉丝腌制时加入淀粉,可以锁住水分,使肉质更嫩。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱增加风味。

- 建议使用不粘锅,减少油量且更容易翻炒。

通过以上步骤和技巧,你可以在短时间内做出一道美味又健康的白菜炒肉丝。这道菜既适合搭配米饭,也可以作为下饭菜,非常适合家庭日常食用。

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