白酒腌鸭蛋怎么做
【白酒腌鸭蛋怎么做】白酒腌鸭蛋是一种传统的家常小菜,做法简单,味道独特,深受许多人的喜爱。利用白酒的酒精成分和调味料的渗透作用,可以让鸭蛋更加入味、鲜香。下面将从步骤、所需材料、时间安排等方面进行详细总结。
【白菜豆腐丸子汤的家常做法】白菜豆腐丸子汤是一道非常经典的家常菜,口感鲜美、营养丰富,适合全家人一起享用。它不仅制作简单,而且食材常见,非常适合日常烹饪。下面将从食材准备、制作步骤以及营养价值等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 白菜 | 1颗 | 建议选择新鲜嫩叶的白菜 |
| 豆腐 | 1块(约400g) | 嫩豆腐或老豆腐均可 |
| 猪肉末 | 200g | 可根据口味选择瘦肉或肥瘦相间 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于增加丸子的粘合性 |
| 姜末 | 1小勺 | 增香去腥 |
| 葱花 | 适量 | 出锅前撒入增香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 生抽 | 1大勺 | 提鲜 |
| 香油 | 少许 | 增香 |
| 清水或高汤 | 1.5L | 水量可根据需要调整 |
二、制作步骤
1. 处理食材:
- 白菜洗净后切成段;豆腐切小块备用;猪肉末中加入鸡蛋、姜末、少许盐和生抽搅拌均匀。
2. 制作丸子:
- 将调好味的猪肉末用手揉成大小均匀的小丸子,放入盘中待用。
3. 煮汤:
- 锅中加清水或高汤烧开,放入豆腐块煮2分钟,再加入白菜段煮2分钟。
4. 加入丸子:
- 将丸子轻轻放入锅中,中小火煮至丸子浮起,大约需要5-8分钟。
5. 调味出锅:
- 最后加入适量盐、生抽调味,撒上葱花和少许香油即可出锅。
三、营养价值与特点
| 项目 | 内容说明 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素、膳食纤维等,低脂健康 |
| 口感特点 | 清爽鲜美,白菜嫩滑,豆腐软嫩,丸子弹牙 |
| 适用人群 | 适合全家人,尤其适合老人和儿童食用 |
| 制作难度 | 家常操作,适合新手尝试 |
| 保存方式 | 做好后可冷藏保存1-2天,不宜久放 |
四、小贴士
- 丸子可以提前做好,冷冻保存,下次使用更方便。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可用猪骨或鸡架熬制高汤代替清水。
- 白菜不要煮太久,以免失去脆嫩口感。
通过以上步骤和内容,你可以轻松在家做出一碗美味又健康的白菜豆腐丸子汤。这道菜不仅味道好,还能为身体提供丰富的营养,是家庭餐桌上的理想选择。
白菜豆腐丸子汤的家常做法