白菜干炖骨头怎么做

生活百科 2026-02-14 17:55:15 晏春霭

白菜干炖骨头怎么做】白菜干炖骨头是一道传统家常菜,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有暖身、滋补的特性。下面将从做法步骤和食材搭配两个方面进行总结,并附上详细表格说明。

一、做法总结

1. 准备食材:选择新鲜的白菜干和带骨的猪排骨,再备一些调味料。

2. 处理食材:白菜干需要提前浸泡软化,排骨焯水去腥。

3. 炖煮过程:先将排骨炖至酥烂,再加入白菜干一起慢炖,使味道充分融合。

4. 调味收尾:根据个人口味添加盐、姜、料酒等调料,最后炖煮几分钟即可出锅。

二、食材与做法对照表

食材名称 用量(参考) 备注
白菜干 200克 建议选用干制较久的,口感更佳
猪排骨 500克 选择带点肥肉的部位更香
姜片 3-4片 去腥增香
料酒 1汤匙 去腥提鲜
适量 根据口味调整
清水 1.5升左右 用于炖煮

三、详细步骤说明

1. 泡发白菜干:将白菜干放入清水中浸泡约1小时,视情况可延长至2小时,直至变软。

2. 焯水排骨:将排骨冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

3. 炖煮排骨:将焯好的排骨放入锅中,加入清水、姜片和料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。

4. 加入白菜干:将泡发好的白菜干放入锅中,继续炖煮20-30分钟,让白菜干吸收汤汁。

5. 调味出锅:根据口味加入适量盐,再炖煮5分钟即可关火,撒上少许葱花或香菜点缀。

四、小贴士

- 白菜干炖煮时间不宜过长,以免过于软烂影响口感。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在炖煮后期适当收汁。

- 可根据个人喜好加入胡萝卜、土豆等配菜,增加风味。

通过以上步骤和食材搭配,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的“白菜干炖骨头”了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时分享,是一道值得尝试的传统菜肴。

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