白菜烧油豆泡怎么做

生活百科 2026-02-14 18:11:06 曹彪韦

白菜烧油豆泡怎么做】“白菜烧油豆泡”是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、做法简单,适合家庭日常烹饪。这道菜以白菜为主料,搭配油豆泡(一种豆制品,口感软嫩),再加入一些调料和配菜,味道鲜美,营养丰富。

以下是对“白菜烧油豆泡怎么做”的详细总结,帮助你轻松掌握这道菜的制作方法。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 白菜烧油豆泡
类型 家常菜
主料 白菜、油豆泡
辅料 蒜、姜、葱、酱油、盐、糖、食用油等
口感 鲜香浓郁,白菜爽脆,油豆泡吸满汤汁
做法难度 简单
适宜人群 全年龄段

二、食材准备

食材 数量 备注
白菜 1颗 选择新鲜、叶嫩的
油豆泡 200克 事先用清水泡软
2瓣 切末
1小块 切丝或切末
1根 切段
生抽 1勺 用于调味
适量 根据口味添加
半勺 提鲜增味
食用油 适量 炒制用
清水 适量 用于炖煮

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 白菜洗净,切成大块;油豆泡提前泡软,沥干水分备用。
2 热锅凉油,放入蒜末、姜丝爆香。
3 加入白菜翻炒片刻,炒出香味。
4 加入油豆泡,继续翻炒均匀。
5 加入适量清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟。
6 调入生抽、盐、糖,翻拌均匀。
7 待汤汁收至适中时,撒上葱花,即可出锅。

四、小贴士

1. 油豆泡处理:如果买的是干豆泡,建议提前用温水泡发,这样更柔软。

2. 白菜选择:尽量选用包心紧实、颜色翠绿的白菜,口感更好。

3. 调味灵活:可根据个人口味加入少许鸡精或蚝油提鲜。

4. 火候控制:炒白菜时不宜过久,以免失去脆嫩口感。

五、总结

“白菜烧油豆泡”是一道简单又美味的家常菜,既保留了白菜的清香,又让油豆泡充分吸收汤汁,吃起来非常下饭。只要按照上述步骤操作,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是日常饮食还是宴客,都非常合适。

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