白菜猪肉丸的做法

生活百科 2026-02-14 18:29:00 霍亨梵

白菜猪肉丸的做法】白菜猪肉丸是一道家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,适合全家人一起享用。做法简单,食材常见,非常适合新手尝试。下面将从材料准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,方便读者快速掌握这道菜的制作方法。

一、材料准备

材料 用量
猪肉末 300克
大白菜 1颗(约200克)
鸡蛋 1个
姜末 1小勺
葱花 1小勺
适量
生抽 1小勺
料酒 1小勺
白胡椒粉 少许
淀粉 1小勺

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 大白菜切碎,用盐腌制10分钟,挤干水分备用。
2 猪肉末中加入鸡蛋、姜末、葱花、盐、生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀至起胶。
3 将处理好的白菜加入肉馅中,拌匀。
4 取适量肉馅,用手捏成丸子状。
5 锅中烧水,放入肉丸,煮至浮起后煮3-5分钟即可捞出。

三、小贴士

1. 白菜去涩:白菜切碎后加盐腌制可去除苦涩味,同时也能让肉丸更紧实。

2. 肉馅搅拌:肉馅要搅拌至有弹性,这样做出的肉丸才不会散。

3. 调味灵活:可根据个人口味调整调料比例,如喜欢辣味可加少许辣椒油或花椒粉。

4. 煮丸子技巧:水开后下丸子,避免直接冷水下锅,以免肉丸变硬。

四、营养价值

白菜富含维生素C和膳食纤维,猪肉则提供优质蛋白和铁元素,两者搭配不仅味道好,还能增强免疫力,适合日常饮食中经常食用。

通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道美味又健康的白菜猪肉丸,非常适合家庭聚餐或日常便饭。动手试试吧!

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