爆炒牛肉怎么做

生活百科 2026-02-15 04:53:39 单河亨

爆炒牛肉怎么做】爆炒牛肉是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、味道浓郁,深受大众喜爱。想要做出一盘色香味俱全的爆炒牛肉,关键在于选材和火候的掌握。以下是对“爆炒牛肉怎么做”的详细总结与步骤说明。

一、爆炒牛肉做法总结

爆炒牛肉属于快炒类菜肴,讲究“快、准、狠”,即快速翻炒、精准调味、火候适中。主要原料为牛肉,搭配适量的配菜和调料,通过高温快炒锁住牛肉的水分,使其保持嫩滑口感。

关键点:

- 牛肉选择:建议选用牛里脊或牛腱子,肉质较嫩。

- 预处理:切片后需用淀粉、料酒等腌制,提升嫩度。

- 火候控制:热锅冷油,快速翻炒,避免肉质变老。

- 调味:以生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉为主,可根据口味添加辣椒、姜蒜等。

二、爆炒牛肉做法步骤表

步骤 内容说明
1. 准备食材 牛肉(约300g)、青椒/红椒(适量)、洋葱/蒜/姜、干辣椒(可选)
2. 处理牛肉 牛肉切薄片,加入1勺生抽、半勺料酒、1小勺淀粉、少许盐,腌制10分钟
3. 热锅凉油 锅中放油烧至微微冒烟,放入姜蒜爆香
4. 炒牛肉 倒入腌好的牛肉,大火快速翻炒至变色,盛出备用
5. 炒配菜 加入青椒、洋葱等蔬菜翻炒至断生
6. 混合调味 将牛肉倒回锅中,加入1勺生抽、半勺老抽、少许糖、盐、胡椒粉,快速翻炒均匀
7. 出锅装盘 炒至汤汁收干即可出锅,撒上葱花或香菜点缀

三、小贴士

- 牛肉不要切太厚,否则不易熟且易柴。

- 腌制时加入淀粉可以锁住水分,使牛肉更嫩。

- 炒制过程中尽量保持大火,快速翻动,避免粘锅。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

通过以上步骤和技巧,你就能在家轻松做出一道美味的爆炒牛肉。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。快来试试吧!

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