爆炒青虾怎么做

生活百科 2026-02-15 05:01:14 苗进珍

爆炒青虾怎么做】爆炒青虾是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,深受大家喜爱。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材 用量 备注
青虾 300克 去壳去线,洗净沥干
1根 切段
2片 切片
3瓣 切末
干辣椒 2个 可根据口味增减
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 1汤匙 调味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香
淀粉 1茶匙 调浆用
食用油 适量 炒制用

二、烹饪步骤

步骤 内容说明
1 青虾处理:将青虾去壳去线,用清水冲洗干净,沥干水分。加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
2 准备调料:将葱切段,姜切片,蒜切末,干辣椒剪段备用。
3 调浆:在腌好的青虾中加入淀粉,拌匀后静置5分钟。
4 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片和干辣椒爆香。
5 炒虾:将腌好的青虾倒入锅中,大火快炒至变色。
6 加入调料:倒入生抽、盐和少许白胡椒粉,翻炒均匀。
7 放入配料:加入蒜末和葱段,快速翻炒几下即可出锅。

三、注意事项

- 青虾不宜过久翻炒,以免肉质变老。

- 炒制时火候要大,保持快炒,才能锁住鲜味。

- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒的数量或使用辣椒酱。

- 青虾去线是关键步骤,影响口感和卫生。

通过以上步骤和技巧,您可以在家中轻松做出一道美味的爆炒青虾。不仅味道鲜美,还能保留青虾的营养成分,非常适合家庭日常食用。

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