爆炒鳝片的做法

生活百科 2026-02-15 05:04:47 虞兰梵

爆炒鳝片的做法】爆炒鳝片是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、味道鲜美,深受许多人的喜爱。制作过程中需要注意选材和火候,才能保证鳝片的口感不柴不腥。以下是关于“爆炒鳝片的做法”的详细总结。

一、食材准备

食材 用量(单位)
鳝鱼 500克
1小块
3瓣
青椒 1个
红椒 1个
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理鳝鱼:将新鲜鳝鱼宰杀后清洗干净,放入锅中焯水,加入少许料酒去腥,煮至变色后捞出,晾凉后切片。

2. 准备配料:姜蒜切末,青红椒切丝备用。

3. 腌制鳝片:将切好的鳝片放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,拌匀腌制10分钟。

4. 热锅爆香:锅中倒入适量食用油,加热后放入姜蒜末爆香。

5. 炒制鳝片:将腌好的鳝片下锅快速翻炒,至变色后加入青红椒丝继续翻炒。

6. 调味收汁:加入生抽、老抽、盐和少许水,翻炒均匀,待汤汁收干即可出锅。

三、小贴士

- 鳝鱼要选用鲜活的,口感更嫩。

- 焯水时加点料酒可以有效去腥。

- 炒制时火候不宜过大,以免鳝片变老。

- 可根据个人口味加入适量辣椒或豆瓣酱提升风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的爆炒鳝片了。这道菜不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合家庭日常烹饪。

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