爆香乌鱼汤的做法

生活百科 2026-02-15 06:28:21 葛艺娅

爆香乌鱼汤的做法】一、说明:

爆香乌鱼汤是一道以乌鱼为主料,搭配多种香料和食材炖煮而成的汤品,具有鲜香浓郁、营养丰富的特点。制作过程中,通过先爆香调料再炖煮的方式,使汤汁更加醇厚,味道层次分明。这道汤不仅适合家庭日常食用,也常用于宴客或节日餐桌上,是一道受欢迎的家常菜。

以下为详细的爆香乌鱼汤做法步骤及所需材料,便于读者快速掌握制作要点。

二、表格展示:

项目 内容
菜品名称 爆香乌鱼汤
主要食材 乌鱼(约500克)、姜片、蒜瓣、干辣椒、八角、香叶、葱段、枸杞
辅料 盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、食用油、清水
烹饪工具 炒锅、汤锅、漏勺、刀具、砧板
烹饪时间 约40分钟(含准备时间)
难度等级 中等
口感特点 鲜香浓郁、汤汁醇厚、鱼肉嫩滑
营养价值 富含蛋白质、维生素、矿物质,有助于增强体质

三、具体做法步骤:

1. 准备食材:

- 乌鱼洗净,切块,用厨房纸吸干水分;

- 姜切片,蒜拍碎,干辣椒剪段,八角、香叶备用;

- 葱切段,枸杞提前泡软。

2. 焯水去腥:

- 锅中加水,放入乌鱼块、少许料酒和姜片,煮开后撇去浮沫,捞出沥干备用。

3. 爆香调料:

- 热锅冷油,放入姜片、蒜瓣、干辣椒、八角、香叶,小火煸炒出香味。

4. 煎制乌鱼:

- 加入乌鱼块,中火煎至两面微黄,加入适量料酒翻炒均匀。

5. 炖煮汤底:

- 加入足量清水,大火烧开后转中小火炖煮20分钟;

- 根据口味加入盐、生抽、老抽、白胡椒粉调味。

6. 收尾点缀:

- 撒上葱段和枸杞,稍煮片刻即可关火。

四、小贴士:

- 选用新鲜乌鱼,口感更佳;

- 爆香时注意火候,避免调料焦糊影响风味;

- 若喜欢更浓郁的汤味,可适当延长炖煮时间。

五、总结:

爆香乌鱼汤是一道操作简单但味道出众的汤品,适合各类人群食用。通过合理的调料搭配与细致的烹饪步骤,可以轻松在家做出美味的乌鱼汤。无论是日常饮食还是节日餐桌,都是不错的选择。

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