菠萝炒牛肉怎么做

生活百科 2026-02-15 12:05:21 常贝榕

菠萝炒牛肉怎么做】菠萝炒牛肉是一道融合了酸甜与鲜香的经典家常菜,口感丰富、营养均衡,非常适合家庭制作。这道菜不仅味道独特,而且做法简单,适合新手尝试。以下是关于“菠萝炒牛肉怎么做”的详细总结。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 菠萝炒牛肉
类型 家常菜/中式炒菜
风味 酸甜、鲜香
主要食材 牛肉、菠萝
烹饪方式 快炒
烹饪时间 约15-20分钟
适宜人群 全年龄段

二、食材准备

食材 数量 备注
牛肉(里脊或嫩片) 300克 建议选择嫩肉,口感更佳
菠萝 1个 新鲜为佳,切块备用
青椒/红椒 各半个 可选,增加色彩和口感
蒜末 2瓣 提味用
生姜 少许 去腥增香
料酒 1汤匙 去腥腌制
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色
白糖 1茶匙 增加酸甜味
适量 根据口味调整
淀粉 1汤匙 腌肉用
食用油 适量 炒制用

三、步骤详解

1. 处理食材

- 牛肉切片,加入料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。

- 菠萝去皮切块,青红椒切丝,蒜切末,姜切丝。

2. 焯水处理(可选)

- 牛肉冷水下锅,加料酒和姜片焯水后捞出,沥干备用。

3. 炒制过程

- 热锅凉油,放入姜蒜爆香。

- 下入牛肉翻炒至变色。

- 加入菠萝、青红椒继续翻炒均匀。

- 调入生抽、老抽、白糖、盐调味。

- 炒至牛肉熟透、菠萝微软即可出锅。

4. 装盘

- 盛入盘中,撒上少许葱花或芝麻点缀。

四、小贴士

- 菠萝在炒制前可用盐水浸泡10分钟,去除部分酸涩味。

- 牛肉不宜炒太久,以免变老影响口感。

- 若喜欢更浓郁的酸甜味,可加入少量番茄酱或柠檬汁。

五、总结

菠萝炒牛肉是一道操作简单、风味独特的家常菜,通过合理的食材搭配和调味,能够呈现出酸甜适口、肉质鲜嫩的效果。无论是日常饮食还是宴客招待,都是不错的选择。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出美味的菠萝炒牛肉。

如需更多变化版本(如加入胡萝卜、木耳等配菜),欢迎继续提问!

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