彩椒菠萝鸡丁的做法

生活百科 2026-02-15 15:41:53 凌涛哲

彩椒菠萝鸡丁的做法】“彩椒菠萝鸡丁”是一道融合了酸甜口感与丰富营养的家常菜,色彩鲜艳、口感层次分明,非常适合家庭制作。以下是这道菜的详细做法总结,帮助你轻松掌握其关键步骤与食材搭配。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
鸡胸肉 200g
彩椒(红/黄/绿) 1个(约150g)
菠萝 100g
2瓣
生姜 少许
适量
白胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
玉米淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、做法步骤

1. 处理食材:

- 鸡胸肉切成小丁,加入盐、白胡椒粉、料酒和玉米淀粉腌制10分钟。

- 彩椒去籽切丁,菠萝切丁,蒜切末,姜切丝备用。

2. 炒制鸡肉:

- 热锅凉油,放入腌好的鸡丁翻炒至变色,盛出备用。

3. 炒香配料:

- 锅中再加少许油,爆香蒜末和姜丝,加入彩椒丁翻炒至断生。

4. 混合调味:

- 加入炒好的鸡丁和菠萝丁,倒入生抽、老抽、少许盐和糖,快速翻炒均匀。

5. 收汁出锅:

- 汤汁略微收干后即可出锅,装盘后可撒上少许葱花或芝麻点缀。

三、小贴士

- 鸡肉选用鸡胸肉更嫩滑,也可以用鸡腿肉代替。

- 菠萝可以提前用淡盐水浸泡,去除涩味。

- 若喜欢更浓郁的口感,可在最后加入少量蚝油提鲜。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道色香味俱全的“彩椒菠萝鸡丁”。不仅适合日常餐桌,也适合招待朋友,是健康又美味的选择。

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