彩椒咕噜肉的做法

生活百科 2026-02-15 15:44:56 单于勤才

彩椒咕噜肉的做法】彩椒咕噜肉是一道色香味俱全的家常菜,结合了酸甜口感和丰富的蔬菜搭配,非常适合家庭餐桌。这道菜以猪肉为主料,搭配彩椒、洋葱等食材,经过快炒或炖煮而成,既保留了食材的鲜嫩,又提升了整体的风味层次。

一、做法总结

彩椒咕噜肉的制作过程相对简单,主要分为食材准备、腌制、烹饪和调味四个步骤。关键在于控制火候和调味比例,确保肉质鲜嫩、口感丰富。以下是具体做法的详细说明。

二、材料与做法表格

食材名称 用量 备注
猪里脊肉 300g 建议选用瘦肉,切片更易入味
彩椒(红/黄/绿) 各半个 搭配颜色丰富,增加视觉效果
洋葱 半个 增加香气,可选
蒜末 1小勺 提香用
姜末 1小勺 去腥增味
生抽 2大勺 基础调味
料酒 1大勺 去腥腌肉
白糖 1小勺 增加酸甜感
1大勺 保持菜肴的酸味
淀粉 1大勺 用于腌肉,使肉更嫩滑
适量 根据口味调整
食用油 适量 炒制用

三、具体步骤

1. 准备食材

将猪里脊切成薄片,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。彩椒去籽切块,洋葱切丝,蒜姜切末备用。

2. 炒制肉片

热锅凉油,放入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。

3. 炒香配料

锅中再加少许油,放入蒜末、姜末爆香,接着加入彩椒和洋葱翻炒至断生。

4. 调味收汁

加入生抽、白糖、醋和少量水,搅拌均匀后倒入炒好的肉片,快速翻炒均匀,让肉片充分吸收酱汁。

5. 勾芡出锅

若喜欢汤汁浓郁,可加少量水淀粉勾芡,最后撒上少许盐调整味道,翻炒几下即可出锅。

四、小贴士

- 肉片不宜过厚,否则不易熟透。

- 酸甜比例可根据个人喜好调整,喜欢更酸或更甜的可以适当增减醋和糖。

- 彩椒不要炒太久,以免失去脆感。

通过以上步骤,一道美味的彩椒咕噜肉就完成了,不仅营养均衡,而且口感丰富,适合家庭日常食用。

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