超级简单的酸辣蕨根粉做法

生活百科 2026-02-15 21:40:11 钟明茗

超级简单的酸辣蕨根粉做法】酸辣蕨根粉是一道清爽开胃、口感丰富的传统小吃,尤其在夏天非常受欢迎。它以蕨根粉为主料,搭配酸辣的酱汁,吃起来既爽口又解腻。下面将为大家总结一份简单易学的酸辣蕨根粉做法,适合家庭快速制作。

一、食材准备(2人份)

食材名称 用量
蕨根粉 100克
生抽 1汤匙
香醋 1汤匙
辣椒油 1/2汤匙
花生碎 适量
蒜末 1瓣
香菜或葱花 少许
少许
1小勺
香油 几滴

二、步骤说明

1. 泡发蕨根粉

将蕨根粉放入温水中浸泡30分钟至软化,期间可轻轻搅拌防止粘连。

2. 煮制蕨根粉

水烧开后加入蕨根粉,煮约3-5分钟至透明,捞出后过冷水,沥干备用。

3. 调制酱汁

在碗中依次加入生抽、香醋、辣椒油、蒜末、盐、糖和几滴香油,搅拌均匀。

4. 拌入蕨根粉

将煮好的蕨根粉放入大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子拌匀。

5. 装盘撒配料

最后撒上花生碎、香菜或葱花,即可食用。

三、小贴士

- 蕨根粉煮的时间不宜过长,以免变软失去口感。

- 酸辣程度可根据个人口味调整辣椒油和醋的用量。

- 可根据喜好加入黄瓜丝、胡萝卜丝等配菜,增加口感层次。

四、总结

酸辣蕨根粉做法简单,食材常见,非常适合忙碌的日常餐食。只需几步就能做出一道美味又健康的凉菜,是夏日餐桌上的理想选择。

关键词:酸辣蕨根粉、简单做法、家庭美食、快手菜

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