超简单菠菜汤的家常做法
【超简单菠菜汤的家常做法】菠菜汤是一道营养丰富、制作简单的家常菜,尤其适合在秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,还能补充人体所需的维生素和矿物质。下面将为大家总结一份“超简单菠菜汤的家常做法”,方便大家快速上手。
【超级下饭的蒜苗炒肉】这道“超级下饭的蒜苗炒肉”是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、味道鲜美,尤其适合搭配米饭食用。蒜苗的清香与猪肉的嫩滑完美结合,既提升了口感层次,又让整道菜更加开胃下饭。
一、菜品总结
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 超级下饭的蒜苗炒肉 |
| 风味 | 香辣鲜香、微甜微咸 |
| 主料 | 猪肉(瘦肉或五花肉)、蒜苗 |
| 辅料 | 大蒜、姜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油 |
| 口感 | 肉质嫩滑、蒜苗脆爽 |
| 烹饪方式 | 快炒 |
| 烹饪时间 | 约10-15分钟 |
| 难度 | 中等偏易 |
| 下饭指数 | ★★★★★(满分5星) |
二、制作步骤简述
1. 准备食材:将猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟;蒜苗洗净切段,大蒜和姜切末,干辣椒剪段备用。
2. 热锅凉油:锅中放油烧热后,放入姜蒜末和干辣椒爆香。
3. 炒肉:加入腌好的猪肉快速翻炒至变色,加入少许老抽上色。
4. 加蒜苗:倒入蒜苗翻炒至断生,根据口味加入适量盐、糖调味。
5. 出锅:炒至蒜苗变软、肉熟透即可出锅。
三、小贴士
- 猪肉选用里脊或瘦肉更嫩,喜欢肥一点的可选五花肉。
- 蒜苗不宜炒太久,否则会失去脆感。
- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒或加入辣椒酱。
- 为了提升风味,可在最后撒点白芝麻或葱花点缀。
这道“超级下饭的蒜苗炒肉”不仅做法简单,而且营养均衡,是家庭餐桌上的经典之选。无论是忙碌的工作日还是周末聚餐,都能轻松上手,让人食欲大开。
超级下饭的蒜苗炒肉