超简单菠菜蛤蜊汤的家常做法
【超简单菠菜蛤蜊汤的家常做法】菠菜蛤蜊汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合日常食用。它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素,尤其适合秋冬季节饮用。下面将从食材准备、烹饪步骤及营养价值等方面进行总结,并以表格形式呈现。
【超级下饭的香酥爆鱼的做法】香酥爆鱼是一道非常受欢迎的家常菜,外皮酥脆,内里鲜嫩,搭配米饭简直让人食欲大开。下面将从食材准备、做法步骤以及烹饪小贴士等方面进行总结,帮助你轻松做出这道美味。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 黑鱼或鲈鱼 | 1条(约500g) |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 面粉 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 酱油 | 1汤匙 |
| 蚝油 | 1汤匙 |
| 糖 | 1茶匙 |
二、做法步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 鱼清洗干净,去头去尾,切成大小适中的段,用厨房纸吸干水分。 |
| 2 | 在鱼肉中加入盐、白胡椒粉、料酒和少许姜末,腌制15分钟。 |
| 3 | 准备一碗面粉,将腌好的鱼段均匀裹上一层薄薄的面粉。 |
| 4 | 锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入鱼段炸至表面金黄,捞出沥油。 |
| 5 | 另起锅,加少许油,放入姜蒜炒香,加入炸好的鱼段翻炒。 |
| 6 | 加入酱油、蚝油、糖和适量清水,翻炒均匀后收汁即可。 |
三、烹饪小贴士
- 鱼肉要选用新鲜的,这样口感更佳。
- 裹粉时不要太多,以免影响口感。
- 炸鱼时火不宜过大,防止外焦里生。
- 喜欢吃辣的朋友可以加入少许辣椒调味。
总结:
“超级下饭的香酥爆鱼”不仅制作简单,而且味道鲜美,是家庭餐桌上的明星菜品。通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,即使是新手也能轻松掌握。希望这篇总结能帮助你做出一道令人满意的香酥爆鱼,让每一餐都充满幸福感。
超级下饭的香酥爆鱼的做法