超简单茶树菇炖鸡肉的家常做法

生活百科 2026-02-16 00:30:44 赫连姬堂

超简单茶树菇炖鸡肉的家常做法】茶树菇炖鸡肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合家庭日常烹饪。这道菜不仅制作简单,而且口感鲜嫩,非常适合搭配米饭食用。下面将为大家总结这道菜的做法,并以表格形式呈现所需材料与步骤。

一、食材准备

食材名称 数量/用量
鸡肉 300克(鸡腿或鸡胸肉均可)
茶树菇 200克(干品或新鲜均可)
姜片 2-3片
蒜瓣 2-3瓣
料酒 1汤匙
适量
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙(可选,上色用)
清水 500毫升左右

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将鸡肉洗净,切成块状,放入清水中焯水去血沫,捞出备用。
2 茶树菇如果是干品,需提前泡发,泡发后清洗干净;如果是新鲜茶树菇,直接清洗干净即可。
3 热锅凉油,加入姜片和蒜瓣爆香,放入鸡肉翻炒至微黄。
4 加入料酒、生抽、老抽,继续翻炒均匀。
5 倒入清水,水量要没过食材,大火煮开后转小火炖煮约15分钟。
6 放入茶树菇,继续炖煮10分钟,让茶树菇充分吸收汤汁。
7 根据口味加入适量盐调味,搅拌均匀后即可关火。

三、小贴士

- 鸡肉选用鸡腿肉更嫩滑,若喜欢更清淡的口感,可减少老抽的用量。

- 茶树菇炖煮时间不宜过长,以免影响口感。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后加入少许淀粉水勾芡。

通过以上步骤,一道美味又简单的茶树菇炖鸡肉就完成了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,是一道非常受欢迎的家常菜。

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