超简单豆豉千叶豆腐丝炒豆芽的家常做法
【超简单豆豉千叶豆腐丝炒豆芽的家常做法】这道“超简单豆豉千叶豆腐丝炒豆芽”是一道非常适合家庭日常食用的健康菜品,口感清爽、味道鲜美,制作过程也非常简单。它融合了豆豉的咸香与豆芽的脆嫩,搭配千叶豆腐丝的柔韧,营养丰富又容易消化,尤其适合素食者或想要控制饮食的人群。
【超简单的酱油鸡翅怎么做】酱油鸡翅是一道广受欢迎的家常菜,做法简单、味道鲜美,尤其适合忙碌的上班族或家庭主妇。只需几种常见食材和几分钟的时间,就能做出一道色香味俱全的美味佳肴。下面将详细总结酱油鸡翅的做法步骤,并附上所需材料和烹饪时间。
一、菜品简介
酱油鸡翅是以鸡翅为主料,搭配酱油、糖等调料,通过煎制或烤制的方式制作而成。其特点是色泽红亮、口感外焦里嫩,带有浓郁的酱香味道,非常适合搭配米饭食用。
二、所需材料与工具
| 材料/工具 | 数量/说明 |
| 鸡翅 | 8-10只(中等大小) |
| 生抽(酱油) | 2汤匙 |
| 老抽(酱油) | 1汤匙(可选,用于上色) |
| 白糖 | 1汤匙 |
| 蒜末 | 2瓣(切碎) |
| 姜片 | 3片 |
| 料酒 | 1汤匙(去腥用) |
| 食用油 | 适量 |
| 烤盘或平底锅 | 1个 |
| 刷子 | 1把(用于刷酱汁) |
三、具体步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 鸡翅洗净,用厨房纸吸干水分。在鸡翅两面划几刀,方便入味。 |
| 2 | 准备腌料:将生抽、老抽、白糖、蒜末、姜片和料酒混合成腌料。 |
| 3 | 将鸡翅放入腌料中,搅拌均匀,腌制30分钟至1小时。 |
| 4 | 热锅加少许油,放入鸡翅,小火煎至两面金黄。 |
| 5 | 倒入剩余的腌料,翻炒均匀,让鸡翅充分吸收酱汁。 |
| 6 | 若使用烤箱,可将鸡翅放在烤盘上,刷上一层酱汁,放入预热好的烤箱(200℃)烤15-20分钟,中途刷一次酱汁。 |
| 7 | 最后装盘,撒上少许白芝麻或葱花点缀即可食用。 |
四、小贴士
- 鸡翅腌制时间越长,味道越入味。
- 若喜欢更焦香的口感,可以适当延长煎制时间。
- 可根据个人口味加入少量辣椒或黑胡椒提升风味。
五、总结
酱油鸡翅是一道简单又美味的家常菜,只需准备好基本调料和工具,就能轻松完成。无论是作为主菜还是下酒小食,都非常合适。只要按照上述步骤操作,即使是厨房新手也能做出令人满意的成品。快来试试吧!
超简单的酱油鸡翅怎么做