超简单儿童蔬菜鲜虾丸的家常做法
【超简单儿童蔬菜鲜虾丸的家常做法】为了让孩子吃得健康又美味,许多家长开始尝试在家制作营养丰富的儿童餐。今天分享一款“超简单儿童蔬菜鲜虾丸的家常做法”,不仅操作方便,还能让小朋友爱上吃蔬菜和海鲜。
【超简单的土豆炖排骨的做法】土豆炖排骨是一道家常菜,做法简单,味道鲜美,深受大家喜爱。下面将为大家详细总结这道菜的制作步骤和所需材料,方便大家快速上手。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 排骨 | 500克 |
| 土豆 | 2个(约300克) |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。
- 土豆削皮,切成块状;生姜切片,大蒜拍碎。
2. 炒香调料
- 锅中放油,加入姜片和蒜末炒香。
- 放入排骨翻炒至微黄,加入料酒翻炒均匀。
3. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽,继续翻炒上色。
- 倒入清水,水量要没过排骨。
4. 加入土豆
- 水开后转小火,放入土豆块,盖上锅盖炖煮15-20分钟。
5. 收汁装盘
- 待土豆变软,汤汁浓稠时,加盐调味。
- 翻炒均匀后即可出锅,撒上葱花或香菜点缀。
三、小贴士
- 排骨焯水时可加入几片姜和少许料酒,去腥更佳。
- 土豆不宜煮太久,以免过烂影响口感。
- 可根据口味加入胡萝卜、洋葱等配菜,丰富营养。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又下饭的土豆炖排骨了。无论是日常家常餐还是朋友聚会,都是不错的选择!
超简单的土豆炖排骨的做法