超简单的下饭香辣酱爆茄子的做法

生活百科 2026-02-16 02:47:09 虞发枫

超简单的下饭香辣酱爆茄子的做法】香辣酱爆茄子是一道简单又美味的家常菜,适合搭配米饭食用。制作过程不需要复杂的步骤,只需要几种常见食材,就能做出一道香辣开胃、下饭十足的菜肴。通过合理的调味和火候控制,可以让茄子口感软嫩、味道浓郁,深受大众喜爱。

做法表格:

步骤 材料 用量 操作说明
1 茄子 2根(约500克) 选择新鲜紫皮茄子,洗净后切条或片状,用盐水浸泡10分钟去涩
2 香辣酱 2大勺 可根据个人口味调整,建议选用豆瓣酱或辣椒酱
3 大蒜 3瓣 切末备用
4 生姜 1小块 切末备用
5 酱油 1小勺 增加颜色和咸味
6 白糖 半小勺 提鲜调和辣味
7 食用油 适量 炒制时使用
8 清水 适量 用于焖煮或调节浓稠度

烹饪步骤:

1. 处理茄子:将茄子切条或片,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。

2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至七成热后加入茄子翻炒,炒至表面微黄。

3. 加入调料:加入蒜末、姜末炒香,再加入香辣酱、酱油、白糖,翻炒均匀。

4. 加水焖煮:加入少量清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让茄子充分吸收酱汁。

5. 收汁装盘:待汤汁略微收干后,撒上少许葱花或香菜,即可出锅。

小贴士:

- 茄子提前用盐水泡一下,可以减少吸油量,口感更清爽。

- 香辣酱可根据个人口味替换为其他酱料,如豆豉酱、辣椒油等。

- 若喜欢更辣一些,可加入小米辣或辣椒粉提升辣度。

这道香辣酱爆茄子不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的经典之选。

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