超简单番薯叶的家常做法
【超简单番薯叶的家常做法】番薯叶,又称红薯叶,是红薯植物的叶子,营养丰富,口感鲜嫩,是很多人喜爱的绿色蔬菜。它不仅富含维生素和矿物质,还具有清热解毒、润肠通便等功效。今天为大家分享一种超简单的番薯叶家常做法,适合忙碌的日常烹饪。
【超简单电饭煲排骨焖饭的家常做法】这道菜是许多家庭餐桌上的经典选择,结合了排骨的鲜香和米饭的软糯,用电饭煲制作更是省时省力,非常适合忙碌的现代生活。下面是一份详细的步骤总结与食材清单,帮助你轻松完成这道美味。
一、食材准备
| 食材 | 用量(单位) |
| 排骨 | 500克 |
| 大米 | 2杯(约200克) |
| 洋葱 | 半个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤(简要总结)
1. 处理食材:排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用;洋葱、胡萝卜切块,大蒜切末。
2. 炒香底料:热锅加少许油,放入姜蒜爆香,加入排骨翻炒至微黄。
3. 调味上色:加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
4. 放入电饭煲:将炒好的排骨、大米、洋葱、胡萝卜一起倒入电饭煲中,加入适量清水(水量以没过食材为宜)。
5. 开始烹饪:按下电饭煲“煮饭”键,等待自动跳闸即可。
6. 焖制收汁:待电饭煲跳闸后,静置5分钟再开盖,让米饭更入味。
三、小贴士
- 排骨提前焯水可以去除腥味,使成品更香。
- 若喜欢口感更软烂,可适当增加水量或延长焖煮时间。
- 可根据个人口味加入少量糖提鲜,提升整体风味。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道香喷喷的电饭煲排骨焖饭,既健康又美味,适合全家人享用。
超简单电饭煲排骨焖饭的家常做法