超简单黑米红豆粥的家常做法
【超简单黑米红豆粥的家常做法】黑米红豆粥是一道营养丰富、口感软糯的健康早餐或甜品,适合全家人食用。它不仅富含膳食纤维和蛋白质,还能帮助消化、增强体质。下面将为大家详细介绍这道粥的制作方法,并附上详细步骤与食材清单。
【超简单干锅肥肠的家常做法】干锅肥肠是一道极具地方特色的川菜,外焦里嫩、香辣过瘾。虽然听起来有点复杂,但其实只要掌握好步骤和调料,就能在家轻松做出美味的干锅肥肠。下面为大家总结一份超简单干锅肥肠的家常做法,方便大家快速上手。
一、
干锅肥肠的做法看似繁琐,实则步骤清晰、食材易得。主要材料包括猪肥肠、辣椒、花椒、姜蒜等,通过焯水、煸炒、调味等步骤即可完成。关键在于处理肥肠时要彻底清洗干净,并在烹饪过程中掌握火候,避免过于油腻或口感不佳。搭配适量的香料和酱料,能提升整体风味,让整道菜更加地道。
二、详细做法表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备食材 | 猪肥肠500g、青红椒各2个、干辣椒若干、姜片3片、蒜瓣5瓣、花椒1小把、豆瓣酱1勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、盐适量、鸡精少许 |
| 2. 处理肥肠 | 肥肠洗净后,用面粉和醋反复揉搓去腥,再用清水冲洗干净;放入沸水中加料酒和姜片焯水5分钟,捞出沥干备用 |
| 3. 切配材料 | 青红椒切段,姜蒜切末,干辣椒剪段,肥肠切成条状 |
| 4. 炒制过程 | 热锅凉油,先下花椒和干辣椒爆香,加入姜蒜末炒出香味;接着放入肥肠翻炒至微黄,加入豆瓣酱炒出红油 |
| 5. 加入配料 | 倒入青红椒段继续翻炒,加适量清水或高汤,盖上锅盖焖煮3-5分钟 |
| 6. 调味收汁 | 加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,最后大火收汁,使肥肠更入味 |
| 7. 出锅装盘 | 撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用 |
三、小贴士
- 肥肠一定要处理干净,否则会有异味。
- 炒制时可适当加入少量食用油,防止粘锅。
- 如果喜欢更辣的口味,可以增加干辣椒或加入辣椒粉。
- 干锅肥肠最好趁热吃,口感更佳。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道香辣过瘾、外焦里嫩的干锅肥肠。不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时分享,是一道非常受欢迎的家常菜。
超简单干锅肥肠的家常做法