超简单滑溜肉片的家常做法
【超简单滑溜肉片的家常做法】滑溜肉片是一道经典的家常菜,口感嫩滑、味道鲜美,非常适合家庭日常烹饪。虽然听起来可能有点复杂,但其实只要掌握好步骤和调料,就能轻松做出美味的滑溜肉片。下面将从食材准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,帮助你快速上手。
【超简单黑橄榄豆腐串的家常做法】黑橄榄豆腐串是一道兼具健康与美味的家常小食,做法简单,食材常见,非常适合忙碌的日常或作为下午茶点心。以下为详细的步骤总结及所需材料表格,帮助你轻松掌握这道菜的制作方法。
一、做法总结
1. 准备食材:选用新鲜嫩豆腐和黑橄榄为主要原料,搭配适量调味料。
2. 处理豆腐:将豆腐切成适当大小的块状,方便穿串。
3. 穿串组合:用竹签将豆腐和黑橄榄交替穿起,增加口感层次。
4. 调味腌制:加入生抽、蚝油、黑胡椒等调料进行腌制,提升风味。
5. 煎制或烤制:可根据个人喜好选择平底锅煎制或空气炸锅烘烤,使豆腐外焦里嫩。
6. 出锅装盘:最后撒上葱花或香菜点缀,即可享用。
整个过程无需复杂操作,适合厨房新手尝试。
二、所需材料及用量(2人份)
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 嫩豆腐 | 1块(约200g) | 选择质地较嫩的内酯豆腐更佳 |
| 黑橄榄 | 10颗左右 | 可根据口味增减 |
| 竹签 | 8-10根 | 用于穿串 |
| 生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 蚝油 | 半汤匙 | 提升鲜味 |
| 黑胡椒粉 | 少许 | 增加香气和层次感 |
| 食用油 | 1汤匙 | 煎制时使用 |
| 葱花/香菜 | 少许 | 装饰用 |
三、小贴士
- 若喜欢更浓郁的味道,可在腌制时加入少许蒜末或辣椒。
- 煎制时注意火候,避免豆腐过焦影响口感。
- 黑橄榄可替换为其他果干或蔬菜,如樱桃番茄、彩椒等,增加多样性。
通过以上步骤和材料,你可以在家中轻松做出一道色香味俱全的黑橄榄豆腐串,既健康又美味,快来试试吧!
超简单黑橄榄豆腐串的家常做法