超简单花生芝麻小米糕的家常做法
【超简单花生芝麻小米糕的家常做法】花生芝麻小米糕是一道营养丰富、口感香甜的健康小吃,尤其适合早餐或下午茶时间食用。它不仅制作简单,而且材料常见,非常适合家庭日常制作。以下是对这道美食的总结与详细说明。
【超简单黑鱼火锅的家常做法】黑鱼火锅是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其在冬天特别受欢迎。制作过程简单,食材容易获取,非常适合家庭烹饪。下面是一份详细的黑鱼火锅家常做法总结,方便大家快速掌握。
一、主要材料与用量(2-3人份)
| 食材名称 | 用量 |
| 黑鱼 | 1条(约500克) |
| 豆芽 | 1小把(约100克) |
| 白菜 | 1/4颗(约100克) |
| 金针菇 | 1小把(约50克) |
| 粉丝 | 1把(约50克) |
| 姜片 | 3-4片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 干辣椒 | 1个(可选) |
| 料酒 | 1勺(约15ml) |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺(约15ml) |
| 鸡精 | 少许 |
| 清水 | 1.5升 |
二、步骤说明
1. 处理黑鱼:将黑鱼清洗干净,去鳞、去内脏,切成大块,用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。
2. 准备配菜:将豆芽、白菜、金针菇、粉丝等洗净备用。
3. 煮汤底:锅中加入清水,放入姜片、大蒜、干辣椒,大火烧开后转小火煮10分钟。
4. 下鱼肉:将黑鱼块放入汤中,煮至鱼肉变白,大约需要8-10分钟。
5. 加入配菜:依次放入豆芽、白菜、金针菇、粉丝等,煮熟即可。
6. 调味:根据口味加入生抽、盐、鸡精调味,翻拌均匀。
7. 出锅:盛入火锅碗中,撒上葱花或香菜即可食用。
三、小贴士
- 黑鱼选择新鲜的,口感更嫩滑。
- 想要更鲜美,可以加几片香菇或加入少量猪骨一起炖煮。
- 配菜可根据个人喜好自由搭配,如豆腐、木耳、蘑菇等。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的黑鱼火锅了。不仅操作简单,而且营养均衡,适合全家人一起享用。
超简单黑鱼火锅的家常做法