超简单鸡蛋西葫芦饼的家常做法
【超简单鸡蛋西葫芦饼的家常做法】鸡蛋西葫芦饼是一道营养丰富、口感鲜嫩的家常小食,适合早餐或下午茶时食用。它制作简单,食材常见,非常适合忙碌的现代人。下面将从材料准备、制作步骤和营养价值三个方面进行总结,并附上详细表格供参考。
【超简单红烧羊肉炖萝卜的家常做法】红烧羊肉炖萝卜是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在秋冬季节,暖身又美味。这道菜以羊肉为主料,搭配白萝卜,经过炖煮后肉质软烂、汤汁浓郁,非常适合家庭制作。以下是对这道菜的详细做法总结,帮助您轻松掌握关键步骤和食材搭配。
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 红烧羊肉炖萝卜 |
| 类型 | 家常菜 / 汤炖类 |
| 风味 | 咸香浓郁,肉质鲜嫩,萝卜吸足汤汁 |
| 食材主料 | 羊肉、白萝卜 |
| 烹饪方式 | 炖 |
| 烹饪时间 | 约1.5小时(含准备时间) |
| 难度 | 一般(需注意去腥和炖煮火候) |
二、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 羊肉 | 500g | 选用羊腿肉或羊肋排,肉质较嫩 |
| 白萝卜 | 1根 | 选择新鲜、无糠心的 |
| 生姜 | 3片 | 去腥增香 |
| 大蒜 | 3瓣 | 增加香味 |
| 料酒 | 1勺 | 去腥用 |
| 生抽 | 2勺 | 调味上色 |
| 老抽 | 1勺 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 八角 | 1颗 | 增香 |
| 香叶 | 1片 | 增香 |
| 清水 | 适量 | 用于炖煮 |
三、操作步骤(简要)
1. 羊肉处理:羊肉切块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出洗净备用。
2. 炒香底料:热锅凉油,放入姜片、大蒜、八角、香叶炒香,再加入羊肉翻炒。
3. 调味炖煮:加入生抽、老抽翻炒均匀,倒入清水没过羊肉,大火烧开后转小火慢炖1小时。
4. 加入萝卜:将白萝卜切块加入炖煮约30分钟,至萝卜变软。
5. 收汁调味:根据口味加盐,继续炖煮至汤汁浓稠即可。
四、小贴士
- 羊肉焯水时可加入少许料酒,有效去除膻味。
- 若喜欢更浓郁的口感,可适当延长炖煮时间。
- 白萝卜不宜过早加入,以免炖煮时间过长影响口感。
- 可根据个人喜好添加胡萝卜、土豆等其他蔬菜。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的红烧羊肉炖萝卜,不仅营养丰富,还能驱寒暖身,是秋冬季节的理想选择。
超简单红烧羊肉炖萝卜的家常做法