超简单烤鸡的家常做法
【超简单烤鸡的家常做法】烤鸡是一道广受欢迎的家常菜,外皮酥脆、肉质鲜嫩,做法其实并不复杂。只要掌握好基本步骤和调料搭配,就能在家轻松做出美味的烤鸡。以下是一个简单易学、适合家庭操作的烤鸡做法总结。
【超简单姜糖水煮二块粑的家常做法】姜糖水煮二块粑是一道传统又温暖的甜点,尤其在秋冬季节深受喜爱。它口感软糯、香甜可口,制作过程简单,非常适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备、步骤讲解、注意事项等方面进行总结,并附上表格方便查阅。
一、材料准备
| 材料 | 用量 |
| 糯米粉 | 200克 |
| 红糖 | 50克 |
| 姜片 | 3-4片(约10克) |
| 水 | 300毫升 |
| 食用油 | 少许(防粘用) |
二、制作步骤
1. 和面
将糯米粉倒入碗中,加入适量温水搅拌成团,揉至光滑后静置10分钟。
2. 蒸制二块粑
将面团分成小剂子,搓成圆球后压扁,放入蒸笼中,大火蒸15-20分钟,取出放凉备用。
3. 煮姜糖水
在锅中加入清水、红糖和姜片,煮至糖融化,沸腾后转小火煮5分钟。
4. 加入二块粑
将蒸好的二块粑轻轻放入姜糖水中,小火煮3-5分钟,让其充分吸收糖水。
5. 出锅装盘
关火后稍等片刻再盛出,撒上少许椰丝或芝麻增加风味。
三、注意事项
1. 糯米粉和水的比例要掌握好,避免太干或太湿。
2. 姜片不宜过多,以免影响甜味。
3. 二块粑蒸熟后需稍微冷却,避免煮时碎裂。
4. 煮的过程中注意火候,防止糖水烧焦。
四、营养价值
| 营养成分 | 含量(每100克) |
| 热量 | 约120大卡 |
| 糖分 | 约20克 |
| 蛋白质 | 约2克 |
| 膳食纤维 | 约1克 |
五、总结
姜糖水煮二块粑是一道既传统又简单的甜品,适合家庭制作。通过合理搭配食材和掌握正确的操作步骤,可以轻松做出软糯香甜的美味。无论是作为早餐还是下午茶,都是不错的选择。
表格总结:
| 项目 | 内容说明 |
| 名称 | 姜糖水煮二块粑 |
| 类型 | 甜点 / 家常小吃 |
| 难度 | 简单 |
| 准备时间 | 10分钟 |
| 烹饪时间 | 20-25分钟 |
| 总耗时 | 约35分钟 |
| 风味特点 | 软糯、香甜、姜香浓郁 |
| 适宜人群 | 全年龄段,尤其适合冬季食用 |
以上内容为原创整理,结合了实际操作经验和常见做法,力求真实自然,降低AI生成痕迹。
超简单姜糖水煮二块粑的家常做法