超简单酱香莲藕的家常做法

生活百科 2026-02-16 09:40:41 欧阳民芝

超简单酱香莲藕的家常做法】莲藕是一种营养丰富、口感清脆的食材,而酱香风味则为其增添了独特的美味。今天为大家分享一道超简单酱香莲藕的家常做法,不仅适合新手操作,还能让家人吃得开心又健康。

一、

这道酱香莲藕的做法非常简单,只需准备好基本的食材和调料,按照步骤进行翻炒即可。关键在于掌握好火候和调味比例,使莲藕既保留了原有的爽脆口感,又充分吸收了酱香的味道。整个过程大约需要15分钟,非常适合忙碌的日常烹饪。

二、详细做法表

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 莲藕1根、大蒜3瓣、生姜1小块、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量
2 处理莲藕 莲藕去皮后切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分
3 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,烧热后放入切好的姜蒜末爆香
4 炒莲藕 将莲藕片倒入锅中,快速翻炒至微焦,约2-3分钟
5 调味上色 加入生抽、老抽、白糖和少许盐,继续翻炒均匀
6 收汁出锅 炒至汤汁浓稠,莲藕入味后即可关火装盘

三、小贴士

- 莲藕选择新鲜的,口感更脆。

- 若喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加酱油用量。

- 炒制时火候不宜过大,避免莲藕变老。

- 可根据个人口味加入少量醋或料酒提味。

这道超简单酱香莲藕的家常做法,不仅适合日常餐桌,也是一道下饭神器。无论是搭配米饭还是作为小菜,都能让人食欲大开。快动手试试吧!

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