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表格：超简单烤菠萝蜜干的家常做法
| 项目 | 内容 |
| 菜品名称 | 超简单烤菠萝蜜干 |
| 所属菜系 | 家常小吃/健康零食 |
| 准备时间 | 约10分钟 |
| 烹饪时间 | 约2小时（视烤箱温度而定） |
| 总耗时 | 约2小时10分钟 |
| 食材 | - 新鲜菠萝蜜果肉 300克 - 蜂蜜 2大勺 - 柠檬汁 1小勺 - 盐 少许（可选） |
| 工具 | - 烤箱 - 刀具 - 烤盘 - 烘焙纸 |
| 做法步骤 | 1. 菠萝蜜去皮切片，厚度约3毫米。 2. 将菠萝蜜片放入碗中，加入蜂蜜、柠檬汁和少许盐拌匀。 3. 静置15分钟，让菠萝蜜入味。 4. 烤箱预热至120℃，铺上烘焙纸，放上菠萝蜜片。 5. 烘烤1.5-2小时，期间翻面一次，直至表面微焦、质地变软。 6. 取出晾凉后即可食用。 |
| 小贴士 | - 菠萝蜜选择成熟度高的，口感更甜。 - 烘烤过程中注意观察，避免烤焦。 - 做好后密封保存，可在阴凉处存放3天左右。 |
| 营养价值 | 富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，有助于促进消化和增强免疫力。 |
| 口感特点 | 外脆内软，甜中带酸，风味独特，适合喜欢果干的人群。 |
结语：
通过简单的步骤和常见的食材，你就可以在家轻松做出美味的烤菠萝蜜干。既健康又美味，非常适合日常享用或分享给家人朋友。尝试一下吧，享受这份来自热带水果的甜蜜滋味！
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