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一、
这道榴莲煲鸡汤结合了鸡肉的鲜美与榴莲的香甜，是一道富有创意的家常菜。制作过程简单，食材易得，适合忙碌的上班族或想尝试新口味的家庭主妇。主要步骤包括准备食材、焯水去腥、慢炖出味，最后加入榴莲增加风味。通过合理的火候控制和调味，可以让汤品既保留鸡肉的原汁原味，又融入榴莲的浓郁香气。
二、表格展示做法
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备食材 | 鸡腿肉 500g、榴莲果肉 200g、姜片 3片、枸杞 10粒、盐适量、清水 1.5L |
| 2. 处理鸡肉 | 鸡腿洗净，冷水下锅，加姜片煮开后撇去浮沫，捞出洗净备用 |
| 3. 烧水炖汤 | 锅中加清水，放入焯好水的鸡肉、姜片，大火烧开后转小火慢炖1小时 |
| 4. 加入榴莲 | 榴莲果肉撕成小块，加入汤中，继续炖煮15分钟 |
| 5. 调味收尾 | 加入枸杞和适量盐，再煮5分钟即可关火 |
| 6. 上桌享用 | 盛出汤碗，趁热饮用，口感鲜香浓郁 |
三、小贴士
- 榴莲选择熟透的，香味更浓，口感更软糯。
- 若不喜欢榴莲的气味，可减少用量或搭配其他水果如木瓜。
- 炖汤时尽量用砂锅或陶瓷锅，更有利于锁住营养和味道。
这道超简单榴莲煲鸡汤的家常做法，不仅适合在家轻松制作，还能为家人带来一份不一样的美味体验。试试看吧！
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