qq空间浏览次数计算方法
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【超简单毛笋烧排骨的家常做法】毛笋烧排骨是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜美,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜的做法并不复杂,只需要几种常见的食材和简单的步骤就能完成。下面为大家总结了这道菜的详细做法,方便大家在家轻松制作。
一、菜品简介
毛笋烧排骨是一道以猪排骨为主料,搭配新鲜毛笋(也叫嫩笋)炖煮而成的菜肴。其特点在于肉质酥烂、汤汁浓郁,毛笋吸收了肉香,口感爽脆,十分下饭。
二、所需材料及用量
| 食材 | 用量 |
| 猪排骨 | 500克 |
| 毛笋(嫩笋) | 300克 |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
三、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出后洗净备用。 |
| 2 | 毛笋剥皮切块,放入清水中浸泡10分钟,去除涩味。 |
| 3 | 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入排骨翻炒至微黄。 |
| 4 | 加入生抽、老抽上色,再加热水没过食材。 |
| 5 | 放入毛笋块,加盖小火慢炖30分钟。 |
| 6 | 最后根据口味加盐和白胡椒粉调味,收汁即可出锅。 |
四、小贴士
- 毛笋最好选用新鲜的嫩笋,口感更佳。
- 焯水时加料酒能有效去除腥味。
- 炖煮时间可根据个人口感调整,喜欢软烂一点的可适当延长。
- 若喜欢汤汁浓稠,可在最后大火收汁。
五、营养价值
毛笋富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化;排骨则含有丰富的蛋白质和钙质,对身体有很好的滋补作用。两者搭配,既美味又健康。
结语:
毛笋烧排骨是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的日常烹饪。只要按照上述步骤操作,即使是厨房新手也能轻松做出一道令人满意的佳肴。快来试试吧!
超简单毛笋烧排骨的家常做法