超简单墨鱼肉丸汤的家常做法

生活百科 2026-02-16 13:41:22 蒲媛轮

超简单墨鱼肉丸汤的家常做法】制作一道美味又营养的墨鱼肉丸汤,其实并不复杂。只要准备好基本食材,并按照正确的步骤操作,就能在家轻松做出一道色香味俱全的汤品。以下是这道菜的详细做法总结。

一、做法总结

1. 准备材料:选用新鲜墨鱼、猪肉末、葱姜等基础食材,搭配适量调味料。

2. 处理墨鱼:将墨鱼清洗干净,去内脏和外皮,切小块备用。

3. 调制肉丸:将墨鱼与猪肉末混合,加入调料搅拌上劲,形成肉丸。

4. 煮汤:在锅中加水煮沸后,放入肉丸和配料,小火慢炖至肉丸浮起。

5. 调味:根据个人口味加入盐、胡椒粉、料酒等,最后撒上香菜或葱花即可。

整个过程大约需要30分钟,非常适合忙碌的日常厨房。

二、所需食材及用量(以4人份计)

食材 用量 备注
墨鱼 1条(约300g) 新鲜为佳,去内脏洗净
猪肉末 150g 可用鸡胸肉代替
1根 切末
1小块 切末
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香提味
料酒 1汤匙 去腥增香
清水 800ml 煮汤用
香菜/葱花 少许 装饰用

三、操作步骤(简要版)

1. 墨鱼处理干净,切小块备用。

2. 将墨鱼与猪肉末混合,加入葱姜末、盐、白胡椒粉、料酒,搅拌均匀。

3. 用手捏成大小均匀的肉丸。

4. 锅中加清水煮沸,放入肉丸,转小火煮约10分钟。

5. 撒入少许盐和胡椒粉调味,最后撒上葱花或香菜即可。

四、小贴士

- 墨鱼肉丸可提前做好冷冻保存,吃时直接下锅煮即可。

- 若喜欢更浓郁的汤底,可加入少量猪骨或鸡骨一起熬汤。

- 墨鱼本身有淡淡咸味,放盐时注意控制量。

通过以上方法,你可以轻松在家复刻一道健康美味的墨鱼肉丸汤,既适合家庭日常食用,也适合招待客人。快来试试吧!

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