超简单青椒炒肉的家常做法
【超简单青椒炒肉的家常做法】青椒炒肉是一道非常经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的日常。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,帮助你轻松掌握这道美味。
【超简单柠檬鸡翅的家常做法】柠檬鸡翅是一道酸甜可口、制作简单的家常菜,适合忙碌的日常烹饪。它不仅口感清爽,还能开胃解腻,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。以下是这道菜的详细做法总结。
一、食材准备(4人份)
| 食材 | 数量 |
| 鸡翅 | 8只 |
| 柠檬 | 1个(约50g) |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 蜂蜜 | 1汤匙 |
| 姜片 | 3片 |
| 蒜瓣 | 3瓣 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理鸡翅
鸡翅洗净,用刀在两面划几刀,方便入味。用厨房纸吸干水分备用。
2. 腌制鸡翅
在一个碗中加入生抽、老抽、蜂蜜、姜片、蒜末、盐和黑胡椒,搅拌均匀后倒入鸡翅中,充分拌匀,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少1小时,最好过夜更入味。
3. 煎鸡翅
热锅凉油,将腌好的鸡翅放入锅中,中小火煎至两面金黄,大约每面煎3-5分钟。
4. 加入柠檬汁
将柠檬切片,挤出汁液倒入锅中,加少量清水,盖上锅盖焖煮5-8分钟,让鸡翅充分吸收柠檬的香气。
5. 收汁装盘
待汤汁浓稠后,将鸡翅盛出,撒上柠檬片即可食用。
三、小贴士
- 柠檬汁可以根据个人口味调整用量,喜欢酸一点的可以多放。
- 煎鸡翅时不要频繁翻动,以免影响焦香。
- 若时间充裕,提前腌制更美味。
四、营养价值(简要)
柠檬鸡翅富含蛋白质和维生素C,鸡翅中的脂肪含量适中,搭配柠檬的酸爽,有助于促进消化,是一道健康又美味的家常菜。
总结:
“超简单柠檬鸡翅的家常做法”不仅操作便捷,而且味道清新,适合家庭日常制作。只要准备好基本调料和新鲜食材,就能轻松做出一道令人满意的菜肴。
超简单柠檬鸡翅的家常做法