超简单排骨红烧猴头菇的家常做法

生活百科 2026-02-16 14:44:16 卢玉广

超简单排骨红烧猴头菇的家常做法】红烧菜系中,排骨与猴头菇的搭配既营养又美味,尤其适合家庭日常烹饪。这道“超简单排骨红烧猴头菇的家常做法”操作不复杂,食材常见,非常适合忙碌的上班族或厨房新手尝试。

一、菜品简介

这道菜以排骨为主料,搭配猴头菇,通过红烧的方式烹制而成。其特点是色泽红亮、肉质软烂、味道鲜美,且具有一定的滋补作用。猴头菇富含膳食纤维和多种氨基酸,能增强免疫力,是健康饮食的好选择。

二、主要食材与用量(4人份)

食材 用量
排骨 500g
猴头菇 200g
生姜 3片
大蒜 3瓣
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
清水 500ml
食用油 适量

三、制作步骤(简要说明)

1. 准备食材:排骨洗净焯水去血沫,猴头菇泡发后切片备用。

2. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片、蒜瓣爆香,加入排骨翻炒至微黄。

3. 调味上色:加入料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀。

4. 炖煮入味:倒入清水,大火煮开后转小火慢炖30分钟。

5. 加入猴头菇:放入猴头菇继续炖煮10分钟,收汁即可。

四、小贴士

- 猴头菇在使用前最好用清水浸泡1小时,使其更柔软易煮。

- 若喜欢口感更嫩滑,可提前将排骨焯水并冲洗干净。

- 红烧过程中可根据口味调整盐和酱油的用量。

五、总结

这道“超简单排骨红烧猴头菇的家常做法”不仅操作简便,而且营养丰富,适合家庭日常食用。无论是作为主菜还是配菜,都能带来满满的幸福感。只需准备好常见食材,按照步骤操作,就能轻松做出一道美味可口的家常菜。

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