超简单清炖牛尾汤的做法
【超简单清炖牛尾汤的做法】清炖牛尾汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,尤其适合秋冬季节食用。它不仅能够暖身驱寒,还能补充体力、增强免疫力。今天为大家分享一份超简单清炖牛尾汤的做法,无需复杂步骤,只需几个关键食材和耐心炖煮,就能做出一锅美味又健康的牛尾汤。
【超简单排骨红烧猴头菇的家常做法】红烧菜系中,排骨与猴头菇的搭配既营养又美味,尤其适合家庭日常烹饪。这道“超简单排骨红烧猴头菇的家常做法”操作不复杂,食材常见,非常适合忙碌的上班族或厨房新手尝试。
一、菜品简介
这道菜以排骨为主料,搭配猴头菇,通过红烧的方式烹制而成。其特点是色泽红亮、肉质软烂、味道鲜美,且具有一定的滋补作用。猴头菇富含膳食纤维和多种氨基酸,能增强免疫力,是健康饮食的好选择。
二、主要食材与用量(4人份)
| 食材 | 用量 |
| 排骨 | 500g |
| 猴头菇 | 200g |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 500ml |
| 食用油 | 适量 |
三、制作步骤(简要说明)
1. 准备食材:排骨洗净焯水去血沫,猴头菇泡发后切片备用。
2. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片、蒜瓣爆香,加入排骨翻炒至微黄。
3. 调味上色:加入料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
4. 炖煮入味:倒入清水,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
5. 加入猴头菇:放入猴头菇继续炖煮10分钟,收汁即可。
四、小贴士
- 猴头菇在使用前最好用清水浸泡1小时,使其更柔软易煮。
- 若喜欢口感更嫩滑,可提前将排骨焯水并冲洗干净。
- 红烧过程中可根据口味调整盐和酱油的用量。
五、总结
这道“超简单排骨红烧猴头菇的家常做法”不仅操作简便,而且营养丰富,适合家庭日常食用。无论是作为主菜还是配菜,都能带来满满的幸福感。只需准备好常见食材,按照步骤操作,就能轻松做出一道美味可口的家常菜。
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超简单排骨红烧猴头菇的家常做法