超简单沙参玉竹瘦肉汤的家常做法
【超简单沙参玉竹瘦肉汤的家常做法】沙参玉竹瘦肉汤是一道非常适合秋冬季节食用的养生汤品,具有滋阴润燥、清热生津的功效,尤其适合干燥天气或上火时饮用。这道汤做法简单,食材常见,非常适合家庭日常制作。以下是详细的步骤和材料说明,帮助你轻松做出一碗美味又营养的汤。
【超简单青椒炒肉的家常做法】青椒炒肉是一道非常经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的日常。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,帮助你轻松掌握这道美味。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 猪肉(瘦肉) | 200克 | 建议选用后腿肉或里脊 |
| 青椒 | 2-3个 | 选择颜色鲜艳、无虫眼的 |
| 蒜 | 2瓣 | 切片或切末 |
| 姜 | 少许 | 切丝 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 料酒 | 1茶匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 提味 |
| 食用油 | 1-2汤匙 | 植物油或猪油均可 |
二、烹饪步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 猪肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。 |
| 2 | 青椒洗净去籽,切成条状;蒜、姜切好备用。 |
| 3 | 热锅凉油,放入蒜、姜爆香。 |
| 4 | 下入腌好的猪肉,快速翻炒至变色。 |
| 5 | 加入青椒继续翻炒,保持中火。 |
| 6 | 倒入生抽调味,根据口味加盐。 |
| 7 | 炒至青椒断生、猪肉熟透即可出锅。 |
三、小贴士
- 猪肉提前腌制可以更嫩滑,口感更好。
- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感。
- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。
- 可搭配米饭或面条食用,营养均衡。
通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出一道美味又健康的青椒炒肉。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合招待客人,是厨房新手也能掌握的经典菜品。
超简单青椒炒肉的家常做法