超简单酸菜白肉的家常做法
【超简单酸菜白肉的家常做法】超简单酸菜白肉的家常做法
【超简单什锦酱油炒饭的家常做法】炒饭是很多家庭餐桌上的常见美食,不仅方便快捷,还能根据食材灵活搭配。今天分享一款“超简单什锦酱油炒饭”的家常做法,适合忙碌的上班族或新手厨师。这道菜以酱油为主料,搭配多种蔬菜和配菜,口感丰富、味道鲜美,非常适合日常食用。
一、
这道“超简单什锦酱油炒饭”以米饭为基础,加入多种蔬菜和蛋白质来源,通过酱油调味,使整道菜风味浓郁、营养均衡。操作步骤简单,食材容易获取,非常适合家庭制作。以下是具体的做法说明和所需材料清单。
二、材料与做法表
| 项目 | 内容 |
| 菜品名称 | 超简单什锦酱油炒饭 |
| 准备时间 | 约10分钟 |
| 烹饪时间 | 约15分钟 |
| 总耗时 | 约25分钟 |
| 难度等级 | 简单 |
| 人数 | 2-3人 |
三、所需材料
| 食材 | 用量 |
| 米饭(隔夜) | 1.5碗(约200g) |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜 | 半根(切丁) |
| 青豆/玉米粒 | 适量(约50g) |
| 火腿/培根 | 50g(切丁) |
| 生抽(酱油) | 2汤匙 |
| 蚝油 | 1汤匙 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 1汤匙 |
| 葱花(可选) | 少许(装饰用) |
四、详细做法
1. 准备食材:将胡萝卜切丁,青豆或玉米粒洗净,火腿或培根切丁,鸡蛋打散备用。
2. 炒蛋:热锅加油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至半熟状态后盛出备用。
3. 炒配料:再加少许油,放入胡萝卜丁、青豆/玉米粒、火腿丁,中火炒香。
4. 加入米饭:将隔夜米饭倒入锅中,用铲子不断翻炒,防止粘锅。
5. 调味:加入生抽、蚝油、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
6. 加入鸡蛋:最后加入之前炒好的鸡蛋,混合均匀即可出锅。
7. 装盘:撒上葱花点缀,即可享用。
五、小贴士
- 使用隔夜米饭更易炒出颗粒分明的效果。
- 可根据个人口味添加其他蔬菜如西兰花、洋葱等。
- 如果喜欢更咸香的味道,可以适当增加酱油的用量。
这道“超简单什锦酱油炒饭”不仅做法简便,而且营养全面,适合工作日快速料理。希望你尝试后能爱上这道美味又实惠的家常菜!
超简单什锦酱油炒饭的家常做法