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一、所需材料
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 糯米 | 100克 | 建议使用东北糯米，口感更软糯 |
| 水 | 800毫升 | 用于煮粥 |
| 冰块 | 适量 | 可根据喜好添加 |
| 鲜果（如西瓜、芒果、葡萄等） | 200克 | 根据季节和个人喜好选择 |
| 蜂蜜/糖 | 适量 | 可根据口味调整 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将糯米提前浸泡30分钟，这样煮出来的粥更软糯。 |
| 2 | 将糯米和水放入锅中，大火煮开后转小火慢煮约30分钟，至米粒开花。 |
| 3 | 在煮粥的同时，将鲜果洗净切块备用。 |
| 4 | 粥煮好后，加入适量冰块，搅拌均匀。 |
| 5 | 最后加入切好的水果和蜂蜜或糖，拌匀即可食用。 |
三、小贴士
- 可以使用电动搅拌机将水果打成泥，增加口感层次。
- 如果喜欢更清凉的口感，可以提前将粥冷藏一段时间再加入水果。
- 水果种类可根据个人喜好自由搭配，如草莓、蓝莓、橙子等都适合。
- 糖的用量可以根据甜度需求适当增减，也可以用蜂蜜替代。
四、成品特点
- 口感：绵密顺滑，果香清新，冰凉爽口。
- 营养：富含维生素和膳食纤维，有助于夏季消暑解渴。
- 适用场景：早餐、下午茶、夏日解暑饮品。
结语：
鲜果冰粥是一款简单又美味的夏季饮品，不仅适合家庭制作，也适合朋友聚会时分享。只需几步就能完成，既省时又省力，快来试试吧！
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