超下饭榨菜炒肉丝的做法
【超下饭榨菜炒肉丝的做法】榨菜炒肉丝是一道简单又美味的家常菜,尤其适合搭配米饭食用。这道菜口感鲜香、咸香适中,是很多人下饭的首选。下面将从食材准备、烹饪步骤以及营养价值等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
【超开胃的椒香黑鱼片的做法】椒香黑鱼片是一道色香味俱全的川菜,以其鲜嫩的鱼肉搭配浓郁的麻辣风味而受到广泛喜爱。这道菜不仅口感丰富,而且制作简单,非常适合家庭烹饪。以下是详细的步骤和所需材料总结。
一、做法总结
食材准备:
- 黑鱼一条(约500克)
- 干辣椒若干(根据口味调整)
- 花椒一小把
- 姜蒜适量
- 青红椒各半个
- 料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油
制作步骤:
1. 将黑鱼去鳞、去内脏后清洗干净,切成薄片,用料酒和盐腌制10分钟去腥。
2. 准备调料:姜蒜切末,青红椒切丝,干辣椒剪段备用。
3. 热锅凉油,放入花椒和干辣椒炒出香味,加入姜蒜末爆香。
4. 放入鱼片快速翻炒至变色,加入适量清水或高汤。
5. 加入生抽、老抽、盐、糖调味,煮约3分钟。
6. 最后加入青红椒丝,勾芡后撒上葱花即可出锅。
二、详细内容与表格对比
| 项目 | 内容 |
| 菜品名称 | 椒香黑鱼片 |
| 所属菜系 | 川菜 |
| 主要食材 | 黑鱼、干辣椒、花椒、姜蒜、青红椒 |
| 口感特点 | 麻辣鲜香,鱼肉嫩滑,配菜爽脆 |
| 烹饪时间 | 约15分钟 |
| 难度等级 | 中等 |
| 适合人群 | 家庭聚餐、朋友聚会、下饭佳品 |
| 营养价值 | 富含蛋白质,低脂肪,适合健康饮食 |
| 关键调料 | 干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒 |
三、小贴士
- 黑鱼建议选用鲜活的,口感更嫩。
- 炒鱼片时火候要快,避免鱼肉过老。
- 可根据个人口味添加少许醋或柠檬汁提升鲜味。
- 若喜欢更辣,可增加干辣椒数量或使用辣椒酱。
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的椒香黑鱼片,既满足味蕾又充满家的味道。
超开胃的椒香黑鱼片的做法