超快上手的茄汁虾的做法

生活百科 2026-02-17 00:24:11 元黛雪

超快上手的茄汁虾的做法】茄汁虾是一道简单又美味的家常菜,结合了鲜嫩虾仁和浓郁番茄酱的风味,非常适合忙碌时快速制作。以下是这道菜的详细做法总结,帮助你轻松掌握关键步骤与材料。

一、做法总结

1. 准备食材:选用新鲜虾仁、番茄、洋葱、蒜末等基础材料,确保味道鲜美。

2. 处理食材:虾仁去壳去线,番茄切块,洋葱切丝,蒜切末备用。

3. 炒制底料:热锅加油,先炒香蒜末和洋葱,再加入番茄块翻炒出沙。

4. 加入虾仁:将虾仁放入锅中,快速翻炒至变色。

5. 调味收汁:加入适量盐、糖、黑胡椒和少量水或高汤,小火炖煮几分钟,使汤汁浓稠。

6. 出锅装盘:最后撒上葱花或香菜点缀即可。

整个过程约需15-20分钟,适合上班族或新手快速上手。

二、所需材料与步骤对照表

材料 用量(份) 备注
虾仁 300g 去壳去线,洗净沥干
番茄 2个 中等大小,切块
洋葱 半个 切丝,增加甜味
2瓣 切末,提升香气
适量 根据口味调整
白糖 1小勺 中和酸味,提鲜
黑胡椒 少许 增加风味
食用油 2大勺 炒制用
水/高汤 50ml 用于炖煮,调节浓稠度
葱花/香菜 少许 装饰用,增加颜色
步骤 操作说明
1 热锅加油,放入蒜末和洋葱炒香
2 加入番茄块翻炒至软烂出沙
3 放入虾仁快速翻炒至变色
4 加入盐、糖、黑胡椒调味
5 倒入水或高汤,小火炖煮5分钟
6 收汁后撒上葱花或香菜即可出锅

通过以上步骤,你可以轻松做出一道色香味俱全的茄汁虾,既适合家庭日常食用,也适合招待客人。操作简单、耗时短,是厨房新手的首选菜品之一。

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