潮式橄榄菜炒豆角的做法
【潮式橄榄菜炒豆角的做法】潮式橄榄菜炒豆角是一道具有浓厚地方特色的粤菜,结合了潮汕风味的橄榄菜与鲜嫩的豆角,口感咸香适中,富有层次感。这道菜不仅味道独特,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。
【超下饭的四季豆炒肉的做法】四季豆炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、色泽诱人,尤其适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的“下饭神器”。下面将为大家详细总结这道菜的制作方法,帮助你轻松掌握关键步骤。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 四季豆 | 300克 | 去头尾、洗净 |
| 猪肉 | 200克 | 选择瘦肉或五花肉,切片 |
| 蒜 | 2瓣 | 切末 |
| 姜 | 1小块 | 切丝 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 四季豆洗净后,去掉两头,切成段状。
- 猪肉切片,加入少许盐、白胡椒粉和生抽腌制10分钟。
2. 焯水四季豆
- 锅中烧水,放入四季豆焯水约2分钟,捞出沥干备用。这一步可去除部分草腥味,并让四季豆更易熟。
3. 爆香调料
- 热锅凉油,放入姜丝和蒜末炒香,再加入腌好的猪肉翻炒至变色。
4. 加入四季豆
- 将焯好水的四季豆倒入锅中,与猪肉一起翻炒均匀。
5. 调味上色
- 加入生抽、老抽、盐和少许清水,翻炒均匀,使四季豆充分吸收味道。
6. 收汁出锅
- 待汤汁略微收干,四季豆变得软嫩时即可出锅,装盘享用。
三、小贴士
- 四季豆一定要焯水,避免吃坏肚子。
- 如果喜欢更香辣的口感,可以加入少许辣椒或花椒。
- 猪肉可以选择里脊肉,口感更嫩;若喜欢肥瘦相间,可用五花肉。
- 炒制过程中注意火候,避免粘锅。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道“超下饭”的四季豆炒肉。不仅美味可口,还能为家人带来满满的幸福感。快来试试吧!
超下饭的四季豆炒肉的做法