炒豆角丝的家常做法

生活百科 2026-02-17 03:31:57 许琰涛

炒豆角丝的家常做法】炒豆角丝是一道简单又美味的家常菜,口感爽脆、营养丰富,适合日常家庭烹饪。以下是一份详细的家常做法总结,帮助您轻松掌握这道菜的制作技巧。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
豆角 300克
大蒜 2瓣
生姜 1小块
干辣椒 1个(可选)
酱油 1汤匙
适量
食用油 2汤匙
香醋或米醋 1茶匙

二、制作步骤

1. 处理豆角

将豆角洗净,去掉两头,切成细丝。注意不要切得太粗,以免影响口感。

2. 焯水去涩

锅中烧水,加入少许盐,放入豆角丝焯水约30秒至1分钟,捞出过冷水,沥干备用。这一步能去除豆角的生涩味,使其更脆嫩。

3. 准备配料

大蒜切末,生姜切丝,干辣椒剪段(根据个人口味选择是否添加)。

4. 热锅凉油

锅中倒入食用油,加热后放入蒜末和姜丝爆香,再加入干辣椒翻炒几下。

5. 炒豆角丝

倒入焯好水的豆角丝,快速翻炒均匀,使豆角丝受热均匀。

6. 调味

加入酱油、盐、香醋,继续翻炒约2-3分钟,使调料充分融合。

7. 出锅装盘

炒至豆角丝变软但仍保持脆感时即可关火,盛出装盘。

三、小贴士

- 豆角丝焯水时间不宜过长,否则会失去脆感。

- 若喜欢酸辣口感,可适量增加醋的用量。

- 可搭配一些胡萝卜丝或木耳丝一起炒,提升口感与营养。

四、总结

炒豆角丝是一道简单易学、营养丰富的家常菜,适合忙碌的日常生活。只需准备好基本食材,按照步骤操作,就能做出一道色香味俱全的佳肴。无论是配饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。

希望这份做法能帮到你,快去试试吧!

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