赤豆鲤鱼汤
【赤豆鲤鱼汤】一、
【成都一老妈蹄花的做法】“成都一老妈蹄花”是四川传统美食之一,以其肉质软糯、汤鲜味美而深受喜爱。这道菜不仅味道独特,而且做法讲究,体现了川菜的精细与地道。下面将从食材准备、烹饪步骤及关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量(单位) | 备注 |
| 猪蹄 | 2只(约1.5kg) | 选择新鲜猪蹄,去毛洗净 |
| 老母鸡 | 1只(约1.2kg) | 建议选用土鸡,肉质更鲜 |
| 红枣 | 10颗 | 增加甜味和营养 |
| 枸杞 | 1小把 | 提色提香,可选 |
| 生姜 | 3片 | 去腥增香 |
| 料酒 | 2勺 | 去腥用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 八角 | 1个 | 增添香气 |
| 桂皮 | 1小段 | 增香 |
| 香叶 | 1片 | 增香 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 猪蹄洗净,放入锅中焯水,加入料酒和姜片,煮至水开后捞出,冲洗干净备用。 |
| 2 | 老母鸡斩块,同样焯水后冲洗干净。 |
| 3 | 将猪蹄、老母鸡、红枣、枸杞、生姜、八角、桂皮、香叶一同放入砂锅或炖锅中。 |
| 4 | 加入足量清水,水量要没过所有食材。 |
| 5 | 大火煮开后转小火慢炖,建议炖煮4-6小时,直至猪蹄软烂、汤色浓白。 |
| 6 | 炖好后根据口味加入适量盐调味即可。 |
三、关键技巧
| 技巧点 | 说明 |
| 焯水去腥 | 猪蹄和鸡肉焯水能有效去除腥味,使汤更清亮。 |
| 火候控制 | 炖煮时需保持小火,避免大火导致肉质变硬。 |
| 时间掌握 | 猪蹄需要长时间炖煮才能达到软糯口感。 |
| 配料搭配 | 红枣和枸杞不仅能增加风味,还能提升营养价值。 |
四、总结
“成都一老妈蹄花”是一道经典的川菜,其核心在于选材和炖煮时间。通过合理的配料搭配与细致的烹饪过程,能够做出一碗汤鲜肉嫩、滋补养生的美味佳肴。无论是家庭聚餐还是节日宴席,都是一道不可多得的佳品。
如您喜欢这道菜,不妨尝试在家动手做一次,感受地道的四川风味。
成都一老妈蹄花的做法