豉汁菇片剁椒鱼的家常做法

生活百科 2026-02-17 09:10:58 郝亚梅

豉汁菇片剁椒鱼的家常做法】在日常生活中,很多人喜欢尝试一些有特色的家常菜,而“豉汁菇片剁椒鱼”就是这样一道兼具鲜香与辣味的美味佳肴。这道菜结合了剁椒的酸辣、豉汁的醇厚以及菇片的鲜美,口感层次丰富,非常适合搭配米饭食用。以下是对这道菜的详细总结与做法介绍。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 豆豉菇片剁椒鱼
风味 酸辣、鲜香、微咸
主料 鱼片、香菇、豆豉、剁椒
烹饪方式 炒制
口感特点 嫩滑、爽口、辣中带鲜

二、食材准备(4人份)

食材 用量
鱼片(如鲈鱼、草鱼) 300克
香菇(干或鲜均可) 100克
豆豉(传统发酵豆豉) 1汤匙
剁椒(可自制或购买) 2汤匙
生姜 1小块(约5克)
大蒜 2瓣
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量
清水 100毫升

三、制作步骤

1. 处理食材

- 鱼片洗净,用厨房纸吸干水分,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。

- 香菇切片,生姜切丝,大蒜切末备用。

2. 炒制豆豉和剁椒

- 热锅加油,放入姜丝和蒜末爆香。

- 加入豆豉和剁椒翻炒出香味,注意火候不宜过大,避免焦糊。

3. 加入鱼片和香菇

- 将腌好的鱼片倒入锅中,快速翻炒至变色。

- 加入香菇片继续翻炒均匀。

4. 调味与收汁

- 倒入清水,调入适量盐和少许糖提鲜。

- 淋入淀粉水勾芡,使汤汁浓稠。

5. 出锅装盘

- 炒至汤汁收干,鱼片嫩滑即可出锅,撒上少许葱花点缀。

四、小贴士

- 若使用干香菇,需提前泡发并切片。

- 剁椒可根据个人口味调整用量,喜辣者可多加。

- 鱼片选用质地较嫩的品种,口感更佳。

- 豆豉建议使用传统发酵的,味道更浓郁。

五、营养价值

- 鱼片:富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,有助于增强免疫力。

- 香菇:含有多糖类物质,具有提高免疫力的作用。

- 豆豉:含有丰富的氨基酸,有助于促进消化。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道风味独特的“豉汁菇片剁椒鱼”。不仅操作简单,还能让家人感受到家常菜的温暖与美味。

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