春季时令菜
【春季时令菜】春天是万物复苏的季节,气温逐渐回暖,大自然中各种新鲜食材也相继上市。此时的蔬菜不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,非常适合人体在冬季后进行调理和补充。以下是一些常见的春季时令菜及其特点与营养价值的总结。
【川味芋头烧鸡怎么做】“川味芋头烧鸡怎么做”是一道融合了四川风味与家常烹饪技巧的经典菜肴。这道菜以鸡肉为主料,搭配芋头,通过炖煮的方式,使食材充分吸收汤汁的鲜香,口感软嫩、味道浓郁,非常适合家庭制作。
一、菜品简介
川味芋头烧鸡是一道具有川菜特色的家常炖菜,主要原料为鸡腿或鸡翅、芋头,配以川椒、豆瓣酱等调料,突出麻辣鲜香的特点。其做法简单,但味道层次丰富,是川菜中较为受欢迎的一道菜。
二、所需材料及用量
| 材料名称 | 用量(单位) |
| 鸡腿/鸡翅 | 500克 |
| 芋头 | 300克 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 干辣椒 | 2-3个 |
| 花椒 | 1小把 |
| 豆瓣酱 | 1大勺 |
| 生抽 | 1大勺 |
| 老抽 | 半大勺 |
| 料酒 | 1大勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
三、具体步骤
1. 准备食材:将鸡腿或鸡翅洗净,切块;芋头去皮,切成滚刀块;姜切片,蒜拍碎备用。
2. 焯水:锅中加水,放入鸡肉,加入少许料酒和姜片,煮开后撇去浮沫,捞出沥干。
3. 炒香底料:热锅凉油,放入花椒、干辣椒炒出香味,再加入姜、蒜炒香。
4. 加入调料:放入豆瓣酱炒出红油,然后加入鸡肉翻炒至表面微黄。
5. 炖煮:加入适量清水,放入芋头,调入生抽、老抽、盐、白胡椒粉,大火烧开后转小火慢炖。
6. 收汁:待鸡肉熟透、芋头软糯后,根据口味调整咸淡,最后大火收汁即可。
四、小贴士
- 鸡肉选择鸡腿或鸡翅更嫩滑,也可以用鸡胸肉,但口感略差。
- 芋头不宜过早放入,以免煮烂影响口感。
- 若喜欢更浓郁的辣味,可适当增加干辣椒数量。
五、总结
川味芋头烧鸡是一道简单又美味的川菜,既保留了鸡肉的鲜嫩,又让芋头吸饱了汤汁的香味。通过合理的调味和炖煮方式,可以让整道菜更加入味且富有层次感。适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时作为一道下饭菜。
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川味芋头烧鸡怎么做