春笋煎蛋的做法
【春笋煎蛋的做法】春笋煎蛋是一道简单又美味的家常菜,结合了春笋的清脆和鸡蛋的鲜香,口感丰富,营养健康。下面将从食材准备、制作步骤及营养价值等方面进行总结,并附上详细的表格说明。
【川香土豆烧排骨的做法】川香土豆烧排骨是一道融合了川菜麻辣风味与家常炖菜特色的经典菜肴。其主要食材为排骨和土豆,通过煸炒、炖煮等步骤,使排骨外焦里嫩,土豆吸足汤汁,口感丰富。调味以豆瓣酱、干辣椒、花椒等川味调料为主,突出麻、辣、鲜、香的特点。此菜制作简单,适合家庭烹饪,是下饭佳品。
川香土豆烧排骨的做法(表格版)
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备食材 | 排骨 500g、土豆 2个(中等大小)、姜片 3片、蒜瓣 3瓣、干辣椒 3-4个、花椒 1小把、豆瓣酱 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 1勺、盐 适量、白糖 1小勺、清水 适量 |
| 2. 处理食材 | 排骨洗净,冷水下锅焯水去血沫,捞出洗净;土豆去皮切块,用清水浸泡防止氧化;干辣椒剪段,去掉籽;姜蒜切末备用 |
| 3. 炒制底料 | 锅中放油,加入花椒、干辣椒、姜蒜末炒香,再加入豆瓣酱翻炒出红油 |
| 4. 煸炒排骨 | 加入焯好的排骨翻炒至微黄,加入料酒、生抽、老抽上色,继续翻炒均匀 |
| 5. 加水炖煮 | 倒入适量清水(没过食材),大火煮开后转中小火炖煮 30 分钟 |
| 6. 加入土豆 | 放入土豆块,继续炖煮 15-20 分钟,至土豆软烂 |
| 7. 调味收汁 | 根据口味加盐、糖调味,最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅 |
小贴士:
- 焯水时可加入几片姜和料酒,去腥效果更佳。
- 土豆不宜过早放入,以免煮散影响口感。
- 若喜欢更浓郁的香味,可加入少量鸡精或味精提鲜。
这道川香土豆烧排骨,既保留了川菜的麻辣风味,又融合了炖菜的醇厚口感,是家庭餐桌上的美味选择。
川香土豆烧排骨的做法