春笋拌马兰头的家常做法
【春笋拌马兰头的家常做法】春笋拌马兰头是一道具有江南特色的家常小菜,口感鲜嫩、清香爽口,尤其在春季最为时令。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常食用。下面将从食材准备、制作步骤以及营养价值等方面进行总结,并附上详细表格供参考。
【传统广式鸡煲的做法】广式鸡煲是广东地区非常受欢迎的传统菜肴,以其鲜香浓郁、肉质嫩滑而著称。制作过程中注重火候和调味,选用新鲜的鸡肉搭配多种调料,经过慢炖而成,既保留了食材的原味,又增添了层次丰富的风味。
以下是对“传统广式鸡煲的做法”的总结与详细步骤说明:
一、传统广式鸡煲做法总结
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 传统广式鸡煲 |
| 风味特点 | 香浓鲜美、肉质软嫩、汤汁浓郁 |
| 主要原料 | 鸡肉、姜、蒜、干香菇、瑶柱、花生、葱、酱油、料酒等 |
| 烹饪方式 | 慢炖、焖煮 |
| 做法重点 | 鸡肉焯水、配料搭配、火候控制 |
| 适用人群 | 家庭聚餐、节日宴席 |
二、详细做法步骤
1. 准备材料
- 鸡肉(整鸡或鸡腿)500克
- 姜片、蒜瓣各适量
- 干香菇5-6朵
- 瑶柱2-3粒
- 花生50克
- 葱段、香菜少许
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、食用油
2. 处理鸡肉
- 鸡肉洗净后切块,放入锅中加冷水煮沸,撇去浮沫后捞出备用。
- 用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 炒香底料
- 锅中放油,加入姜片、蒜瓣爆香。
- 放入鸡肉翻炒至微黄,加入适量料酒去腥。
4. 加入配料
- 加入干香菇、瑶柱、花生,继续翻炒均匀。
- 倒入适量清水,水量以没过食材为宜。
5. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉调味。
- 大火烧开后转小火慢炖1小时左右,期间可适当搅拌。
6. 收汁上桌
- 待鸡肉酥烂、汤汁浓稠时,撒上葱段、香菜即可关火。
- 盛入砂锅或深盘中,趁热食用更佳。
三、小贴士
- 鸡肉建议选用鸡腿或鸡胸,口感更嫩。
- 瑶柱和干香菇能提升汤的鲜味,不可省略。
- 若喜欢更浓郁的汤色,可适量增加老抽。
- 炖煮时间越长,味道越醇厚,但注意不要烧干。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的广式鸡煲,不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会或节日宴席,是一道兼具美味与营养的佳肴。
传统广式鸡煲的做法