传统做法菠萝古老肉的做法

生活百科 2026-02-17 11:59:15 费志叶

传统做法菠萝古老肉的做法】菠萝古老肉是一道具有浓厚岭南风味的传统粤菜,以其酸甜可口、外酥里嫩的口感深受食客喜爱。这道菜以猪肉为主料,搭配菠萝和青椒等配料,通过独特的烹饪方式制作而成。以下是根据传统做法总结出的详细步骤及关键要点。

一、菜品简介

名称:传统做法菠萝古老肉

所属菜系:粤菜

主要食材:猪里脊、菠萝、青椒、葱姜蒜、鸡蛋、淀粉等

口味特点:酸甜适中、外酥里嫩、果香浓郁

适用场合:家常菜、宴席、节日餐桌

二、传统做法总结(文字版)

1. 选材讲究:选用新鲜猪里脊肉,质地细腻,口感鲜嫩。

2. 腌制入味:用盐、料酒、生抽、胡椒粉等调料腌制一段时间,使肉质更嫩滑。

3. 裹粉炸制:将腌好的肉切片后,裹上蛋液和干淀粉,油炸至金黄酥脆。

4. 炒制调味:锅中放油,爆香葱姜蒜,加入青椒、菠萝翻炒,再倒入炸好的肉片。

5. 调汁收尾:加入糖、醋、生抽、水淀粉等调成的酱汁,快速翻炒均匀,使肉片裹上浓郁的酸甜酱汁。

6. 装盘上桌:撒上少许葱花或芝麻点缀,即可食用。

三、传统做法流程表

步骤 操作内容 材料准备 注意事项
1 选材准备 猪里脊、菠萝、青椒、葱姜蒜、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、生抽、糖、醋 选用新鲜猪肉,菠萝应为成熟多汁的品种
2 肉片处理 将猪里脊切成薄片,用刀背拍松 切片不宜过厚,便于入味和炸制
3 腌制入味 加入盐、料酒、生抽、胡椒粉腌制10-15分钟 时间不宜过长,避免肉质变老
4 裹粉炸制 鸡蛋打散,肉片蘸蛋液后再裹上干淀粉,放入热油中炸至金黄 油温控制在170℃左右,避免油炸过久
5 炒制配料 锅中放油,爆香葱姜蒜,加入青椒、菠萝翻炒 菠萝易熟,炒制时间不宜过长
6 倒入肉片 将炸好的肉片倒入锅中,与配料一起翻炒 炒制时注意火候,避免焦糊
7 调汁收尾 加入糖、醋、生抽、水淀粉调成酱汁,翻炒均匀 酱汁比例需掌握好,确保酸甜平衡
8 装盘上桌 撒上葱花或芝麻,盛入盘中 可根据喜好添加少量柠檬汁提升风味

四、小贴士

- 若喜欢更浓郁的果香,可在炒制时加入少量菠萝汁。

- 使用新鲜菠萝更佳,若使用罐头菠萝,建议提前沥干水分。

- 炸肉时可用漏勺轻轻翻动,防止粘连。

- 酱汁可根据个人口味调整糖和醋的比例,灵活掌握酸甜度。

结语:传统做法菠萝古老肉不仅保留了经典的风味,还体现了粤菜“色香味形”的综合美感。通过合理的选材与细致的加工,这道菜能够呈现出令人回味无穷的口感,是家庭厨房中不可多得的一道美味佳肴。

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