春笋炒腊肉的家常做法

生活百科 2026-02-17 12:38:15 章君固

春笋炒腊肉的家常做法】春笋炒腊肉是一道色香味俱全的传统家常菜,尤其在春季时节非常受欢迎。这道菜结合了春笋的清脆和腊肉的咸香,口感丰富,营养均衡。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并附上详细表格,方便读者参考。

一、食材准备

食材名称 用量(单位) 备注
春笋 300克 新鲜为佳,去皮切片
腊肉 200克 选用肥瘦相间的腊肉
2瓣 切末
1小块 切丝
青红椒 各半个 可选,增加色彩
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味调整
食用油 适量 炒制用

二、烹饪步骤

1. 处理食材

- 春笋去皮后切片,放入水中焯水1-2分钟,捞出沥干备用。

- 腊肉洗净后切成薄片,提前用清水浸泡30分钟,去除部分盐分。

- 蒜、姜切末,青红椒切丝备用。

2. 煸炒腊肉

- 热锅凉油,加入腊肉片煸炒至微微出油,颜色微黄时盛出备用。

3. 爆香调料

- 锅中留底油,加入蒜末、姜丝爆香,再加入青红椒丝翻炒几下。

4. 加入春笋

- 将焯好水的春笋片倒入锅中,快速翻炒均匀。

5. 调味收汁

- 加入生抽、老抽和适量盐,翻炒均匀后加入之前煸好的腊肉片。

6. 出锅装盘

- 翻炒至所有食材熟透,香气四溢即可关火,盛入盘中。

三、小贴士

1. 春笋焯水可以去除涩味,使口感更嫩滑。

2. 腊肉本身有咸味,加盐时需根据实际情况调整。

3. 若喜欢更浓郁的口感,可适当加入少量糖提鲜。

4. 春笋不宜久煮,否则会失去脆感。

四、总结

春笋炒腊肉是一道简单又美味的家常菜,适合日常家庭餐桌。通过合理搭配食材与掌握火候,即可做出一道色香味俱全的佳肴。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜,都非常合适。希望这份做法能帮助您轻松上手,享受美食带来的乐趣。

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