葱油鹅肠的做法
【葱油鹅肠的做法】葱油鹅肠是一道具有浓郁香味、口感爽脆的川菜经典菜品,尤其在四川及周边地区广受欢迎。其主要特点是用葱油爆香后与鹅肠搭配,突出食材本身的鲜美和葱香的层次感。下面将从选材、处理、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
【枞菌肉片汤的做法】枞菌是一种生长在松树林中的野生菌类,味道鲜美,营养丰富。用枞菌搭配猪肉片熬制的汤品,不仅清香扑鼻,还能滋补身体,是秋季不可多得的一道家常美味。下面将详细总结枞菌肉片汤的做法步骤,并以表格形式呈现关键信息,便于读者快速掌握。
一、食材准备
| 食材 | 数量/用量 |
| 枞菌 | 200克(干或鲜) |
| 猪肉片 | 200克 |
| 姜片 | 3-4片 |
| 葱段 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 1勺(可选) |
| 清水 | 1.5升 |
二、做法步骤
1. 处理食材
- 枞菌如果是干的,需提前用温水泡发30分钟,清洗干净后切片;如果是新鲜的,直接洗净即可。
- 猪肉片选用瘦肉部分,切薄片后用少许盐和料酒腌制10分钟,去腥提味。
2. 焯水去腥
- 锅中烧开水,放入猪肉片焯水1分钟后捞出,冲洗干净备用。
3. 炖煮汤底
- 另起锅加清水,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火。
- 加入枞菌和焯好的猪肉片,继续炖煮20-30分钟。
4. 调味收尾
- 根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀即可关火。
5. 出锅享用
- 撒上少许葱花或香菜点缀,趁热食用更佳。
三、小贴士
| 小贴士说明 | 内容详情 |
| 枞菌选择 | 选择颜色鲜亮、无腐烂的枞菌为佳 |
| 火候控制 | 炖煮时间不宜过长,以免影响口感 |
| 搭配建议 | 可加入少许胡萝卜片增加色彩与营养 |
| 保存方式 | 做好后可冷藏保存1-2天,加热后再食 |
四、营养价值简述
枞菌富含蛋白质、维生素和微量元素,具有增强免疫力、促进消化等功效;猪肉则提供优质蛋白和铁元素,二者结合,是一道营养均衡、风味独特的汤品。
总结:
枞菌肉片汤是一道简单又富有营养的家常汤品,制作过程不复杂,适合家庭日常烹饪。通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以轻松做出一碗鲜香四溢、暖胃暖心的美味汤品。
枞菌肉片汤的做法