葱油蚕豆的做法
【葱油蚕豆的做法】葱油蚕豆是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩,香气扑鼻,尤其适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常见菜品。以下是葱油蚕豆的具体做法总结。
【葱包烩的家常做法】“葱包烩”是一道源自中国北方的传统小吃,尤其在山东、河北等地广受欢迎。它以面粉为主料,搭配大葱和肉馅,经过煎制而成,外酥里嫩,香气扑鼻,是很多人童年记忆中的美味。下面将从食材准备、制作步骤及注意事项三个方面进行总结,并附上详细表格,方便读者参考。
一、食材准备
制作葱包烩需要以下主要食材:
| 食材 | 用量(约2人份) | 备注 |
| 中筋面粉 | 300克 | 建议使用高筋面粉更酥脆 |
| 温水 | 150毫升左右 | 根据面粉吸水性调整 |
| 大葱 | 2根 | 选择新鲜、粗壮的大葱 |
| 猪肉末 | 100克 | 可用牛肉或鸡肉代替 |
| 生姜 | 少许 | 切末去腥增香 |
| 盐 | 适量 | 按个人口味添加 |
| 胡椒粉 | 少许 | 提味 |
| 食用油 | 适量 | 煎制用 |
二、制作步骤
1. 和面:将面粉倒入盆中,加入温水,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发30分钟。
2. 调馅:将大葱切段,猪肉末加入姜末、盐、胡椒粉拌匀备用。
3. 擀皮:将醒好的面团搓成长条,切成小剂子,每个剂子擀成圆饼状。
4. 包馅:取一张面饼,放入适量肉馅和葱段,对折捏紧边缘。
5. 煎制:平底锅加热,刷一层油,放入葱包烩,中小火煎至两面金黄即可。
三、注意事项
- 面团要揉至光滑,醒发时间充足,这样成品才不硬。
- 肉馅不要放太多,以免包不住或煎破。
- 煎制时火不宜过大,防止外焦内生。
- 若喜欢口感更酥脆,可适当增加油量并多煎几遍。
四、总结
葱包烩作为一道传统小吃,不仅味道独特,而且制作简单,适合家庭操作。通过合理搭配食材和掌握技巧,即使是新手也能轻松做出外酥里嫩、香气四溢的葱包烩。无论是早餐还是下午茶,都是一道不可多得的美味选择。
表格总结:
| 步骤 | 内容说明 |
| 食材准备 | 面粉、大葱、肉馅、调料等 |
| 和面 | 温水和面,醒发30分钟 |
| 调馅 | 肉末+葱+姜+调味料 |
| 包馅 | 面饼包入肉馅和葱段 |
| 煎制 | 平底锅煎至两面金黄 |
| 注意事项 | 面团要揉好,火候控制,避免煎破 |
通过以上步骤与建议,你可以轻松在家复刻这道经典美食。
葱包烩的家常做法